做撫觸的好處有哪些?提高寶寶身體免疫力
嬰兒撫觸通俗一點(diǎn)講,就是給嬰兒全身做接觸按摩 ,以肌膚刺激促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。重慶嘉華婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科主任郭林俊表示,寶寶出生后就應(yīng)定期做嬰兒撫觸,最好是由爸爸媽媽親自參加這一過程。
嬰兒撫觸的好處
經(jīng)常給寶寶做撫觸不僅能夠增強(qiáng)寶寶免疫力,同時(shí)還能提高寶寶抗病能力,刺激消化系統(tǒng)功能吸收,緩解結(jié)腸脹氣,促進(jìn)寶寶排便。在撫觸過程中,通過媽媽和寶寶之間的肌膚接觸,能起到安撫寶寶情緒的作用,促進(jìn)親子關(guān)系,還能促進(jìn)寶寶行為發(fā)育、協(xié)調(diào)能力、自我認(rèn)知能力和智力的發(fā)展。
撫觸前先做好準(zhǔn)備工作
在給寶寶做撫觸前,一定要做好準(zhǔn)備工作。首先,房間要溫暖、寧靜,可以播放一些柔和的音樂,有助于媽媽和寶寶彼此放松。其次,準(zhǔn)備好毛巾、尿片、換洗衣物、潤膚油等物品。再一個(gè)就是要選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,寶寶太餓或太飽都不宜做撫觸,可以選在兩次進(jìn)食中間。最后,在進(jìn)行做撫觸前要先溫暖雙手,可以在掌心倒一些潤膚油,雙手搓熱后再輕輕撫觸寶寶。
嬰兒撫觸步驟
在給寶寶做撫觸時(shí),應(yīng)嚴(yán)格按照前額、下頜、頭部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部、臀部順序逐一進(jìn)行按摩。撫觸過程中要注意觀察寶寶反應(yīng),根據(jù)寶寶的反應(yīng)及時(shí)做出調(diào)整。
臉部撫觸:在手掌中倒入適量嬰兒油,然后將手搓熱,從寶寶的前額中心處開始,雙手拇指輕輕往外推壓,從額頭至太陽穴,接著是眉頭、眼窩、人中、下巴。
胸部撫觸:雙手放在寶寶兩側(cè)肋緣,右手往右肩方向逐漸向上滑,然后復(fù)原;右手做完復(fù)原以后,左手也以同樣方法在對側(cè)進(jìn)行。
腹部撫觸:在寶寶腹部以順時(shí)針方向按摩,注意在寶寶臍痂未脫落前別按摩該區(qū)域。腹部撫觸可以加強(qiáng)寶寶腸蠕動(dòng),加強(qiáng)其排泄功能有助排氣和排便,按摩動(dòng)作最后應(yīng)該在寶寶的下腹結(jié)束(右下方),即排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向結(jié)腸。
上肢撫觸:雙手抬起寶寶其中一只胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,然后按摩手掌和每個(gè)手指頭,另一只手也要用同樣的方法按摩一遍。
下肢撫觸:從寶寶大腿開始,輕輕擠捏至膝蓋、小腿,再到腳踝、腳掌、腳趾。
背部撫觸:讓寶寶趴在床上,雙手輪流從寶寶頭部開始,從頸部開始順著脊柱向下按摩,然后用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側(cè)按摩。(重慶嘉華婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)
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(責(zé)編:陳易、劉政寧)
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