我的文章通常會在下午四點半以后發(fā)布，在閱讀這篇文章的時候，很多人正好是在下班的路上。這時候通常交通會比較繁忙，車很多，可能還會有人很不耐煩地在按喇叭，這時候外面馬路上的噪聲的強(qiáng)度大約為80分貝（dB），你聽了可能會覺得不舒服，那你覺得肚子里的孩子聽了會覺得舒服嗎？

噪聲不利于健康

這個世界上有很多很美好的事物，聲音就是其中之一，有美妙的音樂，有鳥兒的鳴叫，有海浪的拍打，有風(fēng)聲雨聲讀書聲聲聲入耳，有天籟，有人聲，有琴瑟和鳴。我們無法想象，如果這個世界失去了聲音，會是多么無聊和可怕的情景。

但是，除了美妙的聲音，這個世界上也有糟糕和可怕的噪聲，這些噪聲不僅僅會破壞我們的心情，還會影響我們的身體健康，噪聲也是一種我們不得不面對的污染。

噪聲的強(qiáng)度是可以衡量的，以下是我們?nèi)粘Ｉ顖鼍跋碌脑肼晱?qiáng)度和噪聲可能對我們的影響。

從職業(yè)保護(hù)的角度來講，工作環(huán)境的噪聲程度不能太高，如果需要在高噪聲的環(huán)境中工作的話，需要采取相應(yīng)的防護(hù)措施，并限制持續(xù)的工作時間。

一般的建議是：在90 dB的噪聲環(huán)境中，持續(xù)工作時間不建議超過8小時，在95 dB的噪聲環(huán)境中，持續(xù)工作時間不建議超過4小時，在100 dB的噪聲環(huán)境中，持續(xù)工作時間不建議超過2小時，噪聲強(qiáng)度超過115 dB的環(huán)境不適合工作。

在非職業(yè)狀態(tài)下，環(huán)境的聲音水平一般以白天夜晚平均聲音水平（DNL）來表示。為了保護(hù)健康，美國環(huán)境保護(hù)署建議，在家庭環(huán)境中，清醒狀態(tài)下，DNL不超過55 dB，在睡眠狀態(tài)下，DNL不超過45 dB；在醫(yī)院環(huán)境中，DNL在白天時不應(yīng)超過 45 dB，在夜晚不應(yīng)超過35 dB。

噪聲對胎兒也有不良影響

在妊娠大約24周時，胎兒的聽覺系統(tǒng)發(fā)育完成，出現(xiàn)聽覺，到了妊娠28周，胎兒的聽覺功能成熟。在一開始的時候，胎兒的聽覺閾值要高于成人，大約為40 dB，在妊娠42周時，胎兒的聽覺閾值下降到13.5 dB。

對于胎兒來講，聽到的聲音是較低沉的，因為外界的聲音要穿過媽媽的身體和羊水屏障，漂浮在羊水中的胎兒的耳鼓和中耳也無法很好的放大聲音。所以，即使是媽媽聽起來比較大的噪音，對于胎兒來講，并不一定會那么大。

雖然噪聲會對胎兒有不良影響，但是噪聲的暴露要滿足一定的條件，要loud enough and long enough，也就是說這種噪音的暴露要達(dá)到一定的強(qiáng)度，要持續(xù)比較長的時間。例如在工廠工作8個小時，噪音的強(qiáng)度達(dá)到90-100 分貝。這種強(qiáng)度的噪音不僅僅會增加新生兒聽力喪失的風(fēng)險，也會增加早產(chǎn)和低出生體重的風(fēng)險。所以，建議孕婦要避免這種工作環(huán)境。

當(dāng)然，由于一些既往的研究是來自于回顧性的分析，所以不同的研究會有不同的結(jié)論，不同的專家會有不同的說法。有些專家認(rèn)為，孕婦所暴露的噪聲強(qiáng)度不要超過115 dB，因為有些噪音雖讓你聽起來很響，但是聲音傳遞到胎兒的耳朵時會衰減很多。

Q．孕婦可以看電影嗎？

A．孕婦可以放心看電影，一是多數(shù)電影的聲音強(qiáng)度一般在80dB（吵鬧一些的電影在80-100dB），持續(xù)時間大約在2個小時左右，所以理論上是不會影響的到胎兒的聽力的。

Q．如果噪聲過大，孕婦需要佩戴聽力保護(hù)器嗎？

A．噪聲過大，孕婦需要佩戴聽力保護(hù)器，但是這只能保護(hù)你的聽力，無法保護(hù)胎兒的聽力。

總結(jié)一下

孕期長時間暴露于高分貝的噪聲會增加新生兒聽力喪失的風(fēng)險，增加早產(chǎn)和低出生體重的風(fēng)險。

孕婦應(yīng)該避免長時間在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中工作和生活。

短時間，生活環(huán)境的強(qiáng)度不高的噪聲不會給胎兒帶來不良影響，不必過于擔(dān)心。

最后一點，也是最重要的一點：孕婦是可以看電影的。

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