失眠癥癥狀：

　　一、躺到床上后胡思亂想，難以入睡。女性出現(xiàn)更年期失眠以后多伴有這種情況，到床上以后翻來覆去睡不著，甚至靠安眠藥才能入睡，而且安眠藥的劑量要逐漸增加才有效果!

　　二、過早蘇醒，醒后再也睡不著，這一癥狀在患有更年期失眠的女性當(dāng)中十分常見。一些更年期女性朋友開始的時候還是相對比較容易入睡的，但是睡眠質(zhì)量差，容易被驚醒，而且醒后再也睡不著，睡不著的時候就會胡思亂想，胡亂猜忌。

　　三、睡覺期間經(jīng)常有潮熱、出汗癥狀，潮熱，出汗嚴(yán)重影響的到女性朋友的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致更年期失眠。而且女性在醒來以后大都發(fā)現(xiàn)睡衣甚至被褥都是潮濕的，滿身都是汗，雖然時間持續(xù)不長久，但是讓人非常痛苦!

　　女性更年期失眠癥癥狀的以上表現(xiàn)如果您對應(yīng)的也具有，那建議您及時到專業(yè)醫(yī)院進行檢查和診斷，早發(fā)現(xiàn)早治療才能早日活的康復(fù)。除此之外，就像文章開頭所說的，保持一個開朗的心境對于失眠癥的康復(fù)和緩解有著至關(guān)重要的作用，所以建議大家注意及時調(diào)劑身心，具備一個良好的心態(tài)。

　　針對這些類似的情況，廣東民安醫(yī)院特啟動了“關(guān)注睡眠質(zhì)量，對抗失眠癥”為主題的睡眠關(guān)愛行動，對前往該院進行治療的患者提供20分鐘全息腦波治療免費體驗。據(jù)了解，全息腦波治療是治療失眠、抑郁等神經(jīng)內(nèi)科疾病的最新研制成果，它依據(jù)腦波同步及經(jīng)絡(luò)平衡的原理，用專門編制的聲、光及電脈沖，分別作用于人的耳、眼和相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，利用聲光信號頻率(節(jié)律)變化影響調(diào)節(jié)人體的腦電波活動水平及興奮水平，從而起到改善睡眠、緩解壓力的作用。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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