央廣網(wǎng)北京12月9日消息（記者申珅）近日，國家衛(wèi)生健康委員會(huì)日前在官方網(wǎng)站發(fā)布《空氣污染（霾）人群健康防護(hù)指南的通知》（以下簡(jiǎn)稱《通知》），針對(duì)空氣霾污染天氣的健康防護(hù)需求，從知識(shí)傳播、信念培養(yǎng)和防護(hù)技能等方面，給出公眾綜合健康防護(hù)對(duì)策和建議。適用對(duì)象為公眾個(gè)體等。適用區(qū)域?yàn)槭彝猸h(huán)境，居家室內(nèi)環(huán)境，公共場(chǎng)所、學(xué)校、辦公室等其它室內(nèi)場(chǎng)所環(huán)境。

霾污染對(duì)人體的直接健康影響

霾對(duì)健康的直接影響以刺激癥狀和急性效應(yīng)為主，主要表現(xiàn)：眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸困難、鼻塞流鼻涕、皮疹等，上呼吸道感染、哮喘、結(jié)膜炎、支氣管炎等疾病的癥狀增強(qiáng)，部分呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)病率、就診率、入院率增高等。 　

霾污染對(duì)人體的間接健康影響 　　

霾的出現(xiàn)會(huì)減弱紫外線的輻射，影響人體維生素D合成，導(dǎo)致小兒佝僂病高發(fā)，并使空氣中傳染性病菌的活性增強(qiáng)。霾還會(huì)影響人們的心理健康，使人產(chǎn)生壓抑、悲觀等不良情緒等。 霾污染防護(hù)的重點(diǎn)人群。 　　

重點(diǎn)人群主要有三類，第一類為兒童、老人、孕婦等敏感人群；第二類為心肺疾病患者，如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人；第三類為長期在戶外作業(yè)的人員，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人等。

重點(diǎn)人群防護(hù)措施和技能

輕度霾天氣時(shí)：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)減少外出及戶外運(yùn)動(dòng)，多在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或調(diào)整鍛煉時(shí)間，盡量避免霾污染高峰時(shí)段外出鍛煉。

中度霾天氣時(shí)：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)避免外出及戶外運(yùn)動(dòng)。

重度霾天氣時(shí)：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應(yīng)當(dāng)留在室內(nèi)；重點(diǎn)人群必須外出時(shí)，應(yīng)當(dāng)佩戴配有呼吸閥的防護(hù)口罩，佩戴口罩前應(yīng)當(dāng)向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢確認(rèn)；戶外作業(yè)人員要佩戴具有防霾功能的口罩?；氐郊抑幸皶r(shí)更換衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚。

室內(nèi)場(chǎng)所防護(hù)措施

公共場(chǎng)所應(yīng)禁煙。

安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的公共場(chǎng)所，宜在空調(diào)系統(tǒng)中配備對(duì)細(xì)顆粒物有效的空氣凈化裝置；未安裝集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)的，宜在室內(nèi)配備空氣凈化器。

室內(nèi)人員較多的公共場(chǎng)所，應(yīng)當(dāng)根據(jù)空氣污染程度適時(shí)通風(fēng)換氣，并補(bǔ)充過濾去除細(xì)顆粒物的新風(fēng)。

幼兒園、中小學(xué)校、辦公室、室內(nèi)健身場(chǎng)所等室內(nèi)場(chǎng)所，建議配置空氣凈化器，盡量降低PM2.5濃度；有條件時(shí)，可采用新風(fēng)裝置引入新鮮空氣，防止二氧化碳濃度過高。

中度霾天氣時(shí)：公共場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)關(guān)閉門窗，最大程度地減少室外空氣進(jìn)入。

重度霾天氣時(shí)：幼兒園、學(xué)校應(yīng)當(dāng)暫停室外集體活動(dòng)并盡量避免室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。

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