局部瘦身方法有什么

吳劍波主任醫(yī)師

皮膚科 武漢大學(xué)中南醫(yī)院

局部肥胖或膨隆一般和脂肪堆積過多或肌肉較為發(fā)達(dá)有關(guān)。常見的局部瘦身方法包括運(yùn)動(dòng)、注射瘦身針和吸脂手術(shù)，具體如下：

1. 運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)能夠加速脂肪的燃燒，比如爬山、游泳、跑步、跳繩等。長期堅(jiān)持每天至少半小時(shí)以上能夠塑造勻稱身材。

2. 注射瘦身針：如果是肌肉過于發(fā)達(dá)導(dǎo)致的局部膨隆可考慮注射肉毒素。但需謹(jǐn)慎，因?yàn)樵擁?xiàng)目尚未獲得國家批準(zhǔn)且有一定風(fēng)險(xiǎn)。

3. 吸脂手術(shù)：對(duì)于局部脂肪過多導(dǎo)致的肥胖，則可以進(jìn)行抽脂手術(shù)減肥。該手術(shù)是在皮膚處做切口，使用專業(yè)儀器抽取皮下多余脂肪，達(dá)到減肥塑形效果。需選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用適合的方法，切勿盲目用藥，以免造成嚴(yán)重后果。

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