輔食囤貨攻略：精簡采購清單
? 為寶寶準備輔食，既要營養(yǎng)又要方便，來看看這份精簡采購清單吧！

牛奶：選擇冷藏巴氏殺菌奶和常溫奶，滿足寶寶不同的飲用需求。

酸奶、奶酪：選無添加、吸吸裝的酸奶，寶寶更愛喝。奶酪可作出門小零食。

主食：精糧和雜糧搭配，營養(yǎng)更全面。面粉主要用普通中筋粉，掛面要無添加。

調味料：低鹽無添加醬油、香油等基礎調料，讓輔食更美味。

肉類、海鮮：深海魚如三文魚和鱈魚，牛肉如牛肋條，都是寶寶輔食的好選擇。

其它：海苔片、蝦皮等輔助食材，讓輔食更加豐富多彩。

采購時盡量選擇全家公用的食材，避免寶寶專用，這樣既能節(jié)省開支又能確保營養(yǎng)均衡?？靵碓囋囘@份輔食囤貨清單吧！

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