宅家太久，整個(gè)人胖了三圈，對(duì)于大體重的人來(lái)說(shuō)，想要減脂，甚至都不敢去跑步，怕傷害到膝蓋，現(xiàn)在終于有個(gè)幾乎不傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)-劃船機(jī)了，可以在家里也能放肆的鍛煉了。

這款高顏值的劃船機(jī)，整個(gè)機(jī)器框架都是實(shí)木制作，什么風(fēng)格都能輕松駕馭，小清新款、時(shí)尚款、沉穩(wěn)款都有~不管是家里、辦公室或健身俱樂(lè)部，任何環(huán)境都能彰顯它的獨(dú)特魅力。

對(duì)于小戶(hù)型來(lái)說(shuō)，也不用愁，平時(shí)不用時(shí)把它豎直存放就好了，只占用了不到一張餐椅的空間，極為人性化。

劃船機(jī)的整體設(shè)計(jì)，也讓人愛(ài)不釋手，在劃船的時(shí)候感覺(jué)就真的在水上一樣！動(dòng)作簡(jiǎn)單一拉一回兩個(gè)動(dòng)作，每劃一次劃槳上肢、下肢、腰腹部、背部在過(guò)程中都會(huì)完成一次完整的收縮與伸展，不像其它器械只鍛煉到身體的某一個(gè)部位。劃船機(jī)可是能讓身體84％的肌肉得到鍛煉。而且劃船機(jī)的動(dòng)作是低沖擊的，即使是關(guān)節(jié)不好的人都能使用。很多膝蓋不好的都用它來(lái)做康復(fù)。

根據(jù)教學(xué)的指導(dǎo)動(dòng)作體驗(yàn)一段時(shí)間后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)全身的肌肉都更加緊實(shí)了，身上多余的贅肉少了不少，塑形效果確實(shí)非常棒，難怪賽艇運(yùn)動(dòng)員身材都很勻稱(chēng)自然，這樣的劃船機(jī)，誰(shuí)不愛(ài)呢？返回搜狐，查看更多

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