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丁曉嵐副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21吃膠原蛋白有什么好處膠原蛋白是人體內(nèi)一種非常重要的蛋白質(zhì)，約占哺乳類動物總蛋白質(zhì)的20%，主要存在于結締組織中，具有很強伸張能力，是韌帶的主要成分。同時，膠原蛋白也是細胞外基質(zhì)主要成分，可以使皮膚保持彈性。 如果膠原蛋白出現(xiàn)老化，則會使皮膚出現(xiàn)皺紋。對于口服膠原蛋白產(chǎn)品，和其他蛋白質(zhì)一樣，口服膠原蛋白很難被人體直接吸收，口服膠原蛋白以后，都會在消化道內(nèi)消化成氨基酸以后，才可以被人體吸收。 膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等營養(yǎng)素，但是目前并沒有證據(jù)顯示，額外補充膠原蛋白產(chǎn)品，對延緩衰老和除皺有特殊功效。劉文斌副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國第36膠原蛋白的好處膠原蛋白是皮膚或者是其他組織一個重要的組成部分，在皮膚里邊真皮層或者是皮下都會有分布，對于皮膚的彈性，保持年輕的狀態(tài)，都是有非常重要的作用的。 隨著年齡的流失膠原蛋白的含量會逐漸的減少會出現(xiàn)一些老化的表現(xiàn)，尤其是皮膚深在的皺紋或者萎縮，都是和膠原蛋白的含量減少有關系，但是膠原蛋白的補充很難通過外用進去。 因為都是一些大分子的物質(zhì)，正常是不能直接滲透進入皮膚的，可以通過口服均衡的營養(yǎng)膳食或鍛煉身體，來增加皮膚膠原蛋白的含量以及減少的流失。 另外，深層次的光電治療，比如熱拉提、熱瑪吉或者是光子都有一定的刺激皮膚膠原增生的作用。張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37喝膠原蛋白有什么好處食用膠原蛋白有很多好處，可以滋潤皮膚、延緩衰老，有美容、消皺功能，適用于皮膚老化的人群。 膠原蛋白可以保護皮膚，保持骨骼堅定，使肌肉組織連接。當然在食用膠原蛋白的同時，防曬也很重要，太陽過度暴曬情況下膠原纖維容易斷裂，尤其是皮下膠原纖維容易斷裂，斷裂以后使皮膚容易出現(xiàn)皺紋。 但是，膠原蛋白食用也要注意不能食用過量，因為膠原蛋白多存在于豬肉皮以及膠凍物質(zhì)中，肉皮當中脂肪含量也很高。 如果盲目食用可以造成血脂過高，起到增肥的效果，所以在食用的過程中要經(jīng)常檢查血脂情況。如果食用膠原蛋白制劑，這種弊病就可以避免。孫景陽副主任醫(yī)師北京天壇醫(yī)院三甲全國第26膠原蛋白對眼睛的好處膠原蛋白是存在于人體的一種非常重要的蛋白質(zhì)，主要分布在結締組織中，在眼部的皮膚里面、角膜、晶狀體里面，都有膠原蛋白。 膠原蛋白對于皮膚的好處就是能夠保濕、滋潤和亮膚，而對于角膜和晶狀體，就能夠保持透明度，防止老化。 所以補充膠原蛋白，對眼部的皮膚和角膜，還有晶狀體，都是有好處?？梢苑媚z原蛋白的膠囊、藥片，或者皮膚也可以敷膠原蛋白的面膜，這樣對眼部都有一定營養(yǎng)。 除對眼部有好處，就是對身體其它部位的肌膚，也是有一定作用。所以人體補充膠原蛋白，對健康還是有益的。汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國第43膠原蛋白是什么意思"膠原蛋白是生物性高分子物質(zhì)，膠原蛋白是動物體中普遍存在的大分子蛋白，主要存在于動物的結締組織，骨、軟骨、皮膚、腱、韌等，占哺乳動物體內(nèi)蛋白質(zhì)的25%-30%，相當于體重的6%。在動物細胞中扮演結合組織的角色，是人體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)，占全身總蛋白質(zhì)的30%以上。與彈力纖維合力構成網(wǎng)狀組織結構，支撐了豐富的皮膚真皮層，使皮膚變得緊密，對于維持皮膚的彈性、防止皺紋的出現(xiàn)有非常重要的作用。n膠原蛋白也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白。正確補充膠原蛋白的方法應該是堅持口服多含有膠原蛋白的食物，例如豬蹄、魚刺、雞翅、牛筋、雞爪、銀耳、魚皮等，或口服含有膠原蛋白的保健品等。另外保證睡眠可以增加膠原蛋白的吸收，日常護理要多敷含有膠原蛋白的面膜或者是精華液。"宋新主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院三甲全國第68膠原蛋白是什么"膠原蛋白是人體不可缺少的蛋白質(zhì)，存在于皮膚、肌腱、軟骨及骨組織中。膠原蛋白是皮膚彈性纖維的主要成分，有助于保持皮膚水分、皮膚彈性，缺少膠原蛋白會使皮膚失去原有的彈性，出現(xiàn)皺紋和臉部皮膚松弛。骨骼中的膠原蛋白能夠促進鈣吸收，保持軟骨、肌腱與韌帶的柔軟及有彈性，食物中如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等均含有膠原蛋白，但要注意這些普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，并不能被人體直接吸收，而且這些食物多半脂肪含量也比較高，不適合經(jīng)常食用。"魏愛華主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國第36膠原蛋白是什么"膠原蛋白是一種生物高分子，是動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內(nèi)含量最多、分布最廣的一種功能性蛋白質(zhì)，占蛋白質(zhì)總量的25%-30%。膠原蛋白種類有很多，常見的類型有一型、二型、三型、五型和六型。n因為膠原蛋白有非常好的生物相容性，可以生物降解，以及有很好的生物活性，所以用于食品、醫(yī)藥、組織工程、化妝品領域，有廣泛的用途，可以作為保健食品、美容產(chǎn)品、包裝材料，還可以作為食品添加劑，應用在肉類、冷凍食品、飲料以及乳制品當中。n在醫(yī)學領域中，膠原蛋白由于具有低免疫原性、纖維的再生性、很強的機械性以及生物可降解性，可以制成膠原海綿、膠原膜、人工皮膚以及膠囊等等。在美容領域，膠原蛋白是很好的美容、保濕、抗衰的產(chǎn)品，有外用的、口服的以及局部注射多種的制劑。"張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲女性喝膠原蛋白的好處是什么"女性喝膠原蛋白的好處：1、可以美容養(yǎng)顏，讓肌膚變的更加富有彈性，因為皮膚構成需要膠原蛋白作為原料，如果膠原蛋白豐富，肌膚就會變的更加富有彈性、紅潤和白皙。2、可以提高機體抵御疾病的能力，因為免疫物質(zhì)的構成的原料需要膠原蛋白在內(nèi)的眾多蛋白質(zhì)，如果膠原蛋白豐富，則構成免疫物質(zhì)原料就會比較多，進而在提高女性機體免疫力方面的好處也非常明顯。"盧丙侖副主任醫(yī)師西安市中心醫(yī)院三甲膠原蛋白怎么用膠原蛋白是面部填充非常常用的一個材料，特別是針對于淚溝填充，使用率遠遠高于其他材料。膠原蛋白主要有兩種來源，一種是從動物體內(nèi)分離提取，另一種是基因合成。從動物體內(nèi)提取的主要是Ⅰ型膠原蛋白，應用于面部凹陷部位的填充。第二種是基因合成的膠原蛋白，其主要是Ⅲ型膠原蛋白，填充效果比較差，吸收時間短，主要應用于面部局部組織的再生。Ⅰ型膠原蛋白主要適用于淚溝、眼周部位的填充，其質(zhì)地均勻柔軟，填充之后效果非常好。而Ⅲ型膠原蛋白主要應用于水光針的注射，達到增加肌膚彈性的效果。膠原蛋白填充的優(yōu)勢在于可以被身體完全吸收，不像玻尿酸會出現(xiàn)殘留的問題。同時玻尿酸的擴散性膠原蛋白沒有，反而膠原蛋白有一定的集聚性，所以有時候填充完會摸到一個硬核，只要不影響外觀，沒有必要擔心。對比脂肪來講，其優(yōu)勢在于隨拿隨用，不需要吸脂等提前工作，但是其永遠不會成活，需要一直填下去，費用上對比玻尿酸要貴。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲女性喝膠原蛋白有什么好處"女性喝膠原蛋白的好處具體如下：1、能夠讓皮膚變的更加富有彈性，并且變的比較白皙和紅潤，因為正常皮膚功能的維持離不開膠原蛋白的支撐，如果適當喝膠原蛋白，能夠讓膚色變的更加紅潤和白皙且富有彈性。2、可以強壯筋骨，因為正常骨骼的形成也離不開膠原蛋白的代謝，正常的骨骼如果有了膠原蛋白豐富的情況下，能夠變的硬度更強、韌性更強，適當喝膠原蛋白能夠讓骨骼變的更加強壯。"

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