4月24日,關(guān)于孕媽媽與萌寶寶的口腔保健公益講座在北京協(xié)和醫(yī)院教學(xué)樓開(kāi)講了。
參與這次講座的不僅有孕媽媽也有孕爸爸。
當(dāng)然更少不了我們的主講醫(yī)師:北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師馬良坤以及北京協(xié)和醫(yī)院口腔科住院醫(yī)師張欣。
聽(tīng)過(guò)這期講座之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)關(guān)于口腔健康還有這么多的學(xué)問(wèn)。那么到底兩位大夫關(guān)于口腔健康說(shuō)了什么哪些內(nèi)容呢?下面就來(lái)一起看看新鮮干貨吧!
針對(duì)孕媽媽的口腔問(wèn)題,馬大夫是這樣說(shuō)的
妊娠期,孕媽媽易患口腔疾病的原因
1、 內(nèi)分泌改變 性激素、孕激素分泌增多,牙齦對(duì)局部刺激的反應(yīng)增強(qiáng)
2、 唾液偏酸性 孕早期孕吐造成口中是酸性的環(huán)境,容易患口腔疾病
3、 進(jìn)食次數(shù)增多
4、 偏愛(ài)酸甜食物
5、 忽略口腔衛(wèi)生
女性須知
越來(lái)越多的證據(jù)顯示,妊娠期間不良的口腔衛(wèi)生狀況可能對(duì)新生兒的健康產(chǎn)生不利影響
口腔健康與孕媽媽健康
口腔出現(xiàn)問(wèn)題不僅會(huì)容易導(dǎo)致孕媽媽產(chǎn)生妊娠期糖尿病,而且也會(huì)造成胎寶寶的早產(chǎn)和低體重兒的出現(xiàn)。而早產(chǎn)兒的出現(xiàn)對(duì)于家庭的精神和經(jīng)濟(jì)上帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。
? 患牙周病的幾率會(huì)隨著年齡的增加而增多,大齡孕媽媽更應(yīng)該注意。
妊娠前的口腔準(zhǔn)備
1、孕前6個(gè)月應(yīng)進(jìn)行一次全面的口腔及X線檢查,獲得個(gè)性化的口腔健康指導(dǎo)
2、清除牙結(jié)石,維護(hù)牙周健康
3、積極防止牙體牙髓疾病
4、拔出殘根、殘冠及可能引發(fā)冠周炎的智齒
5、修復(fù)缺失牙,回復(fù)咀嚼功能
妊娠的口腔檢查
? 如果孕前沒(méi)有做口腔檢查,發(fā)現(xiàn)懷孕后應(yīng)該及時(shí)去看牙醫(yī),并向牙醫(yī)說(shuō)明你已經(jīng)懷孕。
? 在美國(guó)的指南中,孕期的時(shí)候應(yīng)該每三個(gè)月進(jìn)行一次口腔檢查。
? 通常牙醫(yī)在孕早期(1-3個(gè)月)和孕晚期(7-9個(gè)月)只做處理急癥。
? 孕中期(懷孕4-6個(gè)月)是治療的最佳時(shí)期 。
孕媽媽一些常見(jiàn)疑問(wèn)
關(guān)于孕期補(bǔ)牙:孕期是可以補(bǔ)牙的(補(bǔ)牙的原材料對(duì)寶寶沒(méi)有影響)
關(guān)于孕期洗牙:孕期是可以洗牙的(牙齦出血有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),洗牙有利于避免此類風(fēng)險(xiǎn))
關(guān)于孕期口腔X線:口腔X線一般不會(huì)用。特別需要用的時(shí)候也不用擔(dān)心(對(duì)于口腔X線的操作會(huì);而且口腔X線的劑量小,孕媽媽不用太擔(dān)心)
關(guān)于口腔用抗生素和局麻藥:青霉素、頭孢菌素、紅霉素這一類都是安全的。
從專業(yè)醫(yī)生的角度,張大夫是這樣指導(dǎo)口腔健康的
特殊人群——孕媽媽們
? 備孕期
必須要做的:洗牙、牙周治療、全面的口腔檢查
? 懷孕期間
懷孕期間可以看牙,但需要告知醫(yī)生自己的妊娠情況。牙醫(yī)會(huì)根據(jù)孕媽所處的妊娠階段和胎兒發(fā)育的情況以及孕婦全身的情況,根據(jù)口腔疾病的輕重緩急程度,制定個(gè)性化的處理意見(jiàn)和措施。
孕4-6個(gè)月更安全看牙更安全,但是安全月份看牙并不表示孕媽媽遇到口腔問(wèn)題時(shí)要硬撐著,而是所有感染和疼痛都應(yīng)該重視,該看就看別忍著。
? 月子和哺乳期
即便是在哺乳期也是依舊可以看牙的;坐月子時(shí)更要堅(jiān)持正確的刷牙,刷干凈最重要!
關(guān)于刷牙的一些小問(wèn)題:
? 刷牙要刷哪些地方?
牙面、牙頸部、牙齒凌面
? 除了牙刷還可以用哪些刷牙工具?
牙線和牙縫刷。牙線適用于沒(méi)有明顯牙縫的口腔。如果沒(méi)有牙縫,不建議使用牙縫刷,這會(huì)很容易造成牙齦的一些損傷。
? 選擇手動(dòng)牙刷還是自動(dòng)牙刷?
這根據(jù)自己掌握的刷牙技巧進(jìn)行選擇。
手動(dòng)刷牙的時(shí)候著重于牙頸部和牙凌面,采用改良巴氏刷牙法
? 牙膏怎么選擇?
對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)什么牙膏都可以。具有特殊情況如口氣、牙齦紅腫等情況的口腔問(wèn)題可具有針對(duì)性的進(jìn)行牙膏的選擇。
? 一天只刷一次牙可以么?
一天兩次刷牙是很有必要的。
? 可以用漱口水替代刷牙嗎?
漱口水更多的是一種輔助作用,不建議長(zhǎng)期使用。
“無(wú)齒小兒”的口腔怎么護(hù)理?
? 每次喝完奶之后喝一些清水
? 每天用干凈紗布清潔一下口腔
? 注重奶瓶奶嘴的清潔和消毒
寶寶長(zhǎng)牙怎么護(hù)理?
從寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒開(kāi)始就要有家長(zhǎng)進(jìn)行幫助刷牙啦。
寶寶乳牙萌出之后,半年或一年要去看一下口腔醫(yī)生,為寶寶做第一次的口腔檢查。
寶寶三歲之前的刷牙都以清水刷牙為主。至學(xué)齡前的刷牙,都要由家長(zhǎng)來(lái)幫助進(jìn)行。
寶寶乳牙患齲了要不要治?
當(dāng)然要治,寶寶乳牙患齲,不僅疼痛會(huì)影響寶寶的進(jìn)食,而且也會(huì)影響寶寶外形的美觀,對(duì)于寶寶恒牙的萌生也會(huì)有影響。所以寶寶的乳牙患齲一定要及時(shí)治療。
6歲之后的替牙期
牙冠萌出之后盡早做窩溝封閉,降低牙換取的可能性。
注意事項(xiàng):加強(qiáng)寶寶咀嚼的鍛煉。寶寶恒牙遲萌、乳牙滯留跟咀嚼鍛煉不夠很有關(guān)系!
在講座之后,現(xiàn)場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽們也針對(duì)自己的一些疑問(wèn)提問(wèn)了兩位大夫,大夫也針對(duì)各位媽媽的問(wèn)題進(jìn)行了貼心回答。
在近一個(gè)小時(shí)的講座了,馬大夫和張大夫都強(qiáng)調(diào)了孕媽媽的口腔健康對(duì)于孕媽媽和胎寶寶的重要性!所以無(wú)論是準(zhǔn)備懷孕的女性或是正在孕期的準(zhǔn)媽媽們一定要更加重視口腔健康!
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北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科副教授-馬良坤
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