多年瘦腿心得分享，避免走彎路！
作為一個梨型身材的仙女，瘦腿真的是一件不容易的事。經(jīng)過多年的摸索，我總結(jié)了一些經(jīng)驗和產(chǎn)品推薦，希望能幫到你們。
法國7日瘦：經(jīng)濟實惠，效果顯著
這款瘦腿霜真的是性價比之王！容量超大，用料足，顏色是灰綠色，有點粘稠。擦完腿后，手上會有一層油，味道有點像橡皮泥，但不是很重。我最初是通過跑步和這款產(chǎn)品結(jié)合來減脂的，跑了一年，腿圍真的小了不少。
日本辣辣辣：熱感十足，效果顯著 ?
喜歡熱感的朋友可以試試這款。它分為三個階段：體溫的熱感慢慢上升，然后感覺要被燒熟了，最后降溫到余熱。透明色的產(chǎn)品有一股淡淡的花香，水潤感十足，但剛涂完就干了。腿比較干的姐妹可以考慮這款，不過用料確實快，辣感十足！
嬌韻詩香紅瓶：香味迷人，效果神奇
這款產(chǎn)品的香味特別迷人，是奶咖色，流動性強，粘稠度沒有7日瘦強，但多抹兩下就沒有油感了。用料也比較快。我驚喜地發(fā)現(xiàn)，用了這款產(chǎn)品后，之前跑步瘦下來出現(xiàn)的肥胖紋竟然消失了！不過沒涂的地方就留下了肥胖紋。
澳洲小網(wǎng)紅：溫和不辣，效果持久
這款產(chǎn)品的顏色比嬌韻詩淡，花香比日本的強，辣感沒有日本的強，剛剛好。特別適合水腫的姐妹，相對前一款耐用，效果有一點。
去雞皮疙瘩：效果一般，不推薦
這款產(chǎn)品是乳白色的，花香比日本的濃，水潤感強，但效果一般，去雞皮和瘦腿效果都不明顯。
目前正在使用的兩個品牌：效果待觀察
綠色品牌：看上去比較專業(yè)，有針對部位的圖片，也是法國的牌子。跟嬌韻詩相似，但比較水潤，流動性強，不干，淡淡的花香。粉藍兩瓶一個是熱感的，一個是冰感的，透明色，不容易干，涂完會有潤感，配有滾珠按摩器，還在用，效果還沒體現(xiàn)出來。
總結(jié)經(jīng)驗：全身減脂是關(guān)鍵 ??♀?
想瘦腿，沒有局部瘦的神奇產(chǎn)品。瘦腿霜只是輔助作用，讓你有動力運動，堅持就是勝利。經(jīng)常坐辦公室的建議快走，后腳跟著地，有種提臀收腹的感覺。運動不怎么出汗的建議買爆汗服，瘦得快。
黏稠度排名：7日瘦 > 澳洲小網(wǎng)紅 > 紅瓶 > 綠瓶 > 粉藍瓶 = 去雞皮 > 辣辣辣
香味排名：紅瓶 > 7日瘦 > 澳洲小網(wǎng)紅 = 去雞皮 > 辣辣辣 > 綠瓶 > 粉藍瓶
效果排名：最差去雞皮，第二辣辣辣，其他差不多

相關(guān)知識

關(guān)于如何避免減脂的6大誤區(qū)，讓你少走彎路！
減掉40斤的課程、飲食分享瘦肚子、瘦大腿～
科學減重 “享瘦”健康—減重聯(lián)誼會上多名成功減重“胖友”分享心路歷程
減肥達人分享：3個瘦身秘訣，半年時間減掉了35斤
揭秘減肥陷阱，讓你少走彎路
走路瘦身法
8個減肥瘦身的誤區(qū)，我走過的彎路你不要再走了
和大家分享飲食瘦身心得
減肥過來人總結(jié)的7個經(jīng)驗，希望你少走彎路，更快瘦下來！
如何減肥瘦肚子瘦腿

網(wǎng)址: 多年瘦腿心得分享，避免走彎路！ http://m.u1s5d6.cn/newsview189035.html