如果患者是由于脾胃虛弱導致的氣虛，一般在1-2個月可以起到一定的減肥效果。如果是其他原因所引起的氣虛，則沒有確切的時間來判斷是否能夠達到一定減肥的效果。

脾主運化，若因飲食不節(jié)、過食生冷或肥甘厚膩的食物等引起脾胃損傷，可出現(xiàn)水谷不得運化而形成痰濁的情況，從而影響到身體對于脂肪的代謝，最終導致肥胖。此時可在醫(yī)生指導下服用參苓白術(shù)散、六君子丸等藥物進行治療，通?？梢栽?-2個月后看到一定的減肥效果。

但若是長期熬夜、精神壓力過大等原因，導致機體內(nèi)分泌失調(diào)，進而使人體新陳代謝減慢，也可能會導致體重增加，并不是氣虛所致。此時單純通過補氣的方式并不能夠有效改善癥狀，需要及時調(diào)整生活習慣，必要時也可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物進行治療。

此外，在日常生活中還需要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，避免進食油膩性食物，如炸雞、紅燒肉等，以免加重胃腸道負擔，不利于病情恢復。同時還可以適當運動，如跑步、跳繩等，有助于促進機體新陳代謝，有利于身體健康。

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