在寶寶輔食添加中，果泥是重要的一項，最先給寶寶添加的果泥可以選擇香蕉、蘋果這種比較溫和的水果。那么寶寶果泥怎么做呢？這里為您介紹了果泥制作方法，來看看吧！

蘋果泥：蘋果洗凈去皮，然后用勺子慢慢刮成泥狀即可食用。

木瓜泥：木瓜用清水洗干凈，切開外皮去籽，然后把果肉壓成泥狀即可給小寶貝喂食。

獼猴桃泥：先將獼猴桃果用清水洗干凈去皮，再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉壓成泥狀。

香蕉泥：選擇成熟的香蕉一個，用勺子將果肉壓成泥或者刮出泥。

溫馨提示：給嬰兒制作果泥一定要選擇成熟、無污染的水果，現(xiàn)吃現(xiàn)做。

吃水果最好在喂奶后

據(jù)專家介紹，1歲以前的嬰兒吃水果有三種方法：

一是喝新鮮果汁。選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈后去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中(先去果核)，然后用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。

二是煮水果。將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。

三是挖果泥。4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。

1歲大的幼兒可以吃多種水果，但要注意水果必須洗凈、去皮，吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心，警惕發(fā)生嗆噎、窒息危險。

專家提醒家長，嬰幼兒吃水果最好安排在喂奶或進餐后，因為水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。

相關(guān)知識

寶寶輔食泥食譜?60款菜泥果泥、肉泥做法
寶寶輔食大全：28種美味菜泥果泥做法
【果泥】果泥的做法
【寶寶輔食番薯泥的做法
嘉寶果泥成分 嘉寶果泥成分表
菜泥怎么做給寶寶吃？6個月+
寶寶輔食：雞肉泥和蔬菜泥制作
6個月寶寶輔食水果泥之蘋果泥
6M+寶寶輔食｜自制營養(yǎng)果泥｜香甜開胃
嘉寶果泥成分有哪些？如何選擇寶寶果泥輔食？

網(wǎng)址: 寶寶果泥怎么做 果泥制作方法介紹 http://m.u1s5d6.cn/newsview1827331.html