女大學生減肥認知狀況的調(diào)查與分析

【摘要】本文以寶雞文理學院為例，調(diào)查分析了高等院校女大學生對減肥的認知態(tài)度和行為，進而提出了有益的建議：加大高校大學生健康教育知識的普及力度；樹立健康第一的思想，正確認識肥胖；選擇適合自己體質(zhì)、體型的減肥方法。

【關(guān)鍵詞】女大學生；減肥行為；認知程度；建議

在我國，傳統(tǒng)的觀念認為胖是健康、長壽的一種標志。但近年來，由于受西方文化的影響，身體苗條勻稱也已成為當前中國對形體美的評判標準，從而使減肥成為現(xiàn)代女性生活中的重要問題。肥胖是當今世界所面臨的嚴峻的公共健康問題。專家認為肥胖是一種常見的、明顯的、復雜的機體代謝失調(diào)癥，是一種可以影響整個機體正常功能的生理過程。合理地實施減肥不僅對健康無害而且可以滿足女性對苗條身材的追求，可以增加社會認可度，提高自信心。然而，科學的減肥方法并沒有被在校女大學生中的減肥者所認識，認知方面的錯誤導致減肥行為的不合理，嚴重影響了女大學生中減肥者的身心健康。因此采用分層整群抽樣的方法，對寶雞文理學院200多名大學女生進行了調(diào)查。

一、研究對象

采用分層整群抽樣的方法，抽取寶雞文理學院2008-2011級中文、美術(shù)、政法、外語、體育等6個系的女生共200多名為調(diào)查對象，向其中有過減肥經(jīng)驗的學生發(fā)放問卷共210份，收回有效問卷200份，有效率為95%。

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