我們都知道巧克力熱量很高，但是，卻發(fā)現(xiàn)常吃巧克力的人并不那么胖，這是怎么回事呢?如果胖也不是因為吃巧克力的原因，而是其他的食物吃得更多。

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃大量巧克力的人，全身各部位的脂肪水平都低于同等條件下的其他人，這與人們通常想象的情形似乎大相庭徑，這是因為巧克力能讓人體代謝更高效，因此抵銷了原本可能積存于體內(nèi)各器官的脂肪。

西班牙格拉納達大學的科學家研究發(fā)現(xiàn)，通常承認經(jīng)常吃大量巧克力的人，全身各部位的脂肪水平都低于同等條件下的其他人。而且更重要的是，無論他們是否經(jīng)常運動，抑或是否節(jié)食，其胃部附近都更苗條平整。研究還發(fā)現(xiàn)，巧克力也對人體循環(huán)、血壓和心臟健康有積極影響。

格拉納達大學的研究成果，印證了早前美國加州大學的另一項研究，加大的科研人員同樣發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃巧克力能降低人體脂肪含量。

據(jù)分析，這是因為，雖然巧克力可能含有比許多食物更高的熱量，但它能讓人體代謝更高效，因此抵銷了原本可能積存于體內(nèi)各器官的脂肪。

相關知識

適量吃巧克力會讓你更苗條
健身知識：巧克力讓身材更苗條
健身吃巧克力有什么好處
黑巧克力減肥法 吃貨也有好身材
常吃巧克力有什么好處
可以讓你的身材看起來更加苗條的8個小技巧
老年人可以吃巧克力嗎？巧克力有什么好處？
吃貨福利！巧克力也能吃出好身材
女人常吃巧克力有什么好處
吃巧克力可以減肥嗎？吃巧克力有減肥作用嗎？

網(wǎng)址: 常吃巧克力有什么好處 可以讓你身材更苗條 http://m.u1s5d6.cn/newsview1824080.html