生酮減肥法對身體有什么危害 生酮減肥法對身體的危害：1.容易引起酮癥酸中毒，嚴(yán)重的危及生命；2.容易損傷腎臟功能。生酮減肥法，第一個很容易引起酮癥酸中毒，生酮飲食的理論是杜絕葡萄糖的生理代謝途徑，改以酮體作為身體能量的來源。當(dāng)一天中碳水化合物攝取量限制在20公克或是更少時，兩到七天左右，肝臟會轉(zhuǎn)向燃燒脂肪以產(chǎn)生酮體，作為生理代謝的能量來源。當(dāng)血液中酮體濃度上升，高于10-25mmol/ml時，就稱為酮癥酸中毒，如果產(chǎn)生酮癥酸中毒以后會危及人體的生命。第二，會損傷腎臟，生酮飲食雖然是可以燃燒脂肪的，短期內(nèi)看似體重有明顯的下降，但其實這是伴隨著大量的脫水所呈現(xiàn)的一種假象。酮體首先出現(xiàn)在血液，其次是尿液，一旦有生酮現(xiàn)象出現(xiàn)，必須以足夠的飲水量將酮體由腎臟排出，否則會對腎臟產(chǎn)生損害。 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 三甲

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