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穿塑身衣真的可以減肥嗎穿塑身衣一個月有效果嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月23日 10:17

導(dǎo)語：穿塑身衣是現(xiàn)在很多年輕人減肥的方式之一，這樣的方法，和其他運動的方法相比確實要輕松許多。但穿過塑身衣的人都知道，會覺得很勒。但是，你覺得穿塑身衣真的可以減肥嗎？到底穿塑身衣一個月有效果嗎？下面我們一起來了解。

穿塑身衣真的可以減肥嗎穿塑身衣一個月有效果嗎

塑身衣減肥

不可以減肥。塑身衣只是將多余的脂肪組織擠壓，脂肪細胞間的空隙縮小，使人有瘦下來的錯覺罷了。

從功能上分為塑身打底衫和塑身內(nèi)衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身內(nèi)衣則用于塑形與保暖。

從材質(zhì)上塑身打底衫多為羊毛等動植物纖維混紡。塑身內(nèi)衣則多為含萊卡的棉混纖維。

從質(zhì)地上塑身打底衫多為低壓力高彈性天然纖維。塑身內(nèi)衣則多為高壓力中低彈性的致密化纖。

從修飾部位來分塑身打底衫分為矯正型，調(diào)節(jié)性和遮瑕型。塑身內(nèi)衣則主要為矯正型。

穿塑身衣的危害：

穿塑身衣

1、危害泌尿系統(tǒng)

女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊,容易發(fā)生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內(nèi)壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。

2、危害生殖系統(tǒng)

經(jīng)常穿緊身衣褲,由于緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發(fā)育期少女的乳房和臀部的發(fā)育,給今后分娩和哺乳帶來不利。

3、危害血液循環(huán)系統(tǒng)

可直接影響腰部的血液循環(huán),使腰部肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環(huán),會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對減少,出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。

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