用熱水泡腳能減肥嗎？

2020-04-07 02:35:57 ?

用熱水泡腳能減肥嗎？

會的，熱水泡腳可以促進身體血液循環(huán)，加速脂肪燃燒。泡腳法減肥的水溫要控制好，一般在30-43攝氏度為宜。泡腳法是利用熱水的溫度來提高身體的小半身水溫，促進血液循環(huán)，加速脂肪的燃燒。剛開始會有一種溫暖的感覺，幾分鐘后，體內就會感到熱呼呼，然后熱氣就會隨著血液，循環(huán)到身體的每一個角落，就能排出體內多余的廢物。也可用于治療失眠、頭疼等。

2020-04-08 02:45:56

熱水澡對減肥有很好的促進作用，熱水澡還能促進血液循環(huán)，加速身體脂肪的燃燒。熱會隨血從腳底循環(huán)到全身，將堆積的老舊廢物排出體外，不僅能驅除體內寒氣，調節(jié)身體分泌平衡，還能起到減肥作用，并可消除失眠、頭痛、生理不和等癥狀。但注意水溫最好控制在30-43℃之間。

2020-04-04 22:12:36

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