【來源：蘇州政協(xié)_機(jī)關(guān)黨建】

3 月 13 日下午，市政協(xié)機(jī)關(guān)工會舉辦今年首場健康養(yǎng)生講座，旨在增強(qiáng)機(jī)關(guān)干部職工的健康意識，普及科學(xué)養(yǎng)生知識。此次活動邀請?zhí)K州市中醫(yī)醫(yī)院的浦明之主任中醫(yī)師進(jìn)行主講，吸引了眾多機(jī)關(guān)干部職工參與。

在當(dāng)今快節(jié)奏的工作環(huán)境下，機(jī)關(guān)干部長期面臨高強(qiáng)度工作壓力，健康問題日益凸顯。市政協(xié)機(jī)關(guān)工會將舉辦系列健康養(yǎng)生講座列為今年重點工作之一，期望幫助干部職工掌握實用養(yǎng)生方法，以更飽滿的精神和健康的體魄投入工作與生活。

浦明之主任是江蘇省中醫(yī)重點?？茖W(xué)科帶頭人，在中醫(yī)內(nèi)科雜病、慢性支氣管炎等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療以及慢性病冬病夏治、冬令膏方養(yǎng)生方面經(jīng)驗豐富。講座中，浦主任圍繞日常飲食搭配、運(yùn)動鍛煉方法以及心理壓力調(diào)節(jié)等與生活工作緊密相關(guān)的方面，進(jìn)行了深入淺出的講解。內(nèi)容豐富且實用性強(qiáng)，為干部職工帶來了一場干貨滿滿的健康知識盛宴。

講座結(jié)束后，干部職工紛紛，將把所學(xué)養(yǎng)生知識運(yùn)用到實際生活中，關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，以健康身體和積極心態(tài)迎接工作與生活中的挑戰(zhàn)。

（機(jī)關(guān)工會）

聲明：此文版權(quán)歸原作者所有，若有來源錯誤或者侵犯您的合法權(quán)益，您可通過郵箱與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們將及時進(jìn)行處理。郵箱地址：jpbl@jp.jiupainews.com