【導(dǎo)讀】：鹽可以美白牙齒這是 大家的知道的事情，那用鹽洗澡可以美白皮膚嗎？今天小編就來帶大家看看用鹽洗澡可以美白嗎？用鹽洗澡有什么好處？

用鹽洗澡可以美白嗎

我們知道鹽有很多種用處，它還可以用來美白牙齒，那用鹽洗澡可以美白嗎？可以的。浴鹽多由草藥、天然陸地鹽、天然海鹽、礦物質(zhì)和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復(fù)細(xì)白、嫩滑、彈性，對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效。

使用方法：

1、潔面

取少量浴鹽溶于盆中便可充當(dāng)洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面后無須爽膚水就能達(dá)到潔膚、緊膚、護(hù)膚的效果。

2、桑拿

蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補(bǔ)充體內(nèi)流失的鹽分又潔膚美容。

3、淋浴

將裝入浴鹽的布袋，吊在噴頭上，可以輕松快捷達(dá)到護(hù)膚效果；用海綿取少許鹽按摩全身，再用水沖洗也可以達(dá)到同樣效果。

用鹽洗澡有什么好處

治療關(guān)節(jié)炎

鹽含有豐富的鐵、銅、錳等礦物質(zhì)。其中鐵進(jìn)人體內(nèi)后，可促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成和血液的循環(huán)，使關(guān)節(jié)周圍軟組織得到放松，對于治療各種慢性關(guān)節(jié)炎很有效。

美容養(yǎng)顏

鹽的主要成分氯化鈉可刺激皮膚充血，并在皮膚表面形成一道保護(hù)膜，不但具有保持體溫的作用，對于皮膚還有清潔、保濕、去痘、美白、防皺等功能。

減脂、抗衰老

鹽還可減肥去脂、降血壓，對促進(jìn)頭發(fā)生長及抗衰老也有一定的作用。

用鹽洗澡可以天天洗嗎

不建議每天都使用。

鹽洗澡具有殺菌、抑菌作用，而且促進(jìn)新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、祛除多余脂肪和角質(zhì)層、收斂粗大的毛孔，對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產(chǎn)生刺激。

建議每周使用1-2次最好。 使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚。 鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產(chǎn)生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發(fā)生。

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