自大流行開(kāi)始以來(lái)，健身趨勢(shì)發(fā)生了巨大變化，導(dǎo)致人們以不同的方式保持健康并保持定期鍛煉對(duì)健康的好處。

為了解 2021 年最新的健身趨勢(shì)，一項(xiàng)針對(duì) 運(yùn)行重復(fù) 來(lái)自 4.538 個(gè)國(guó)家/地區(qū)的 122 名活躍成年人參加了比賽。 他們被問(wèn)及與 2021 年初大流行之前相比，他們認(rèn)為 2020 年保持健康的最佳方式是什么。

2021年健身新趨勢(shì)

報(bào)告明確了運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的新習(xí)慣。 毫無(wú)疑問(wèn) 戶外運(yùn)動(dòng) 是進(jìn)入 2021 年最熱門(mén)的健身趨勢(shì)。59,1% 的活躍成年人選擇戶外活動(dòng)，例如跑步、訓(xùn)練、 去遠(yuǎn)足 步行是 2021 年保持健康的最佳方式。相反，自 14,6 年初以來(lái)只有 2020%。

在活躍的成年人中，三種健身趨勢(shì)也有大幅上升，例如 飾品 和家庭健身材料（高達(dá) 49,6%）， 私人教練 和營(yíng)養(yǎng)師（高達(dá) 47,5%），以及課程、班級(jí)和訂閱 在線健身 （高達(dá) 16,8%）。

家庭健身正在爆炸式增長(zhǎng)，而不僅僅是健身愛(ài)好者。 Entenamiento en Casa. 健身會(huì)員還發(fā)現(xiàn)家庭健身器材 (115,9%) 和在線健身 (93,3%) 均有顯著增長(zhǎng)，這是他們保持健康的最佳解決方案。

健身房用戶越來(lái)越少

健身房行業(yè)可能正處于歷史上最糟糕的時(shí)期之一。 體育鍛煉的增長(zhǎng)速度驚人，但大多數(shù)人更喜歡在戶外或家中進(jìn)行。 不僅是為了價(jià)格，也是為了減少社交接觸。 自 2020 年 10 月首次封鎖以來(lái)，已有超過(guò) XNUMX% 的會(huì)員取消了訂閱。 而且，隨著時(shí)間的推移，數(shù)據(jù)變得更糟。

2020 年初，五分之一的活躍成年人將去健身房作為保持健康的主要方式。 現(xiàn)在，到 2021 年，只有 8,2% 的活躍成年人將其視為最佳選擇，因此出現(xiàn)了 減少 60,5%. 這可能會(huì)從根本上改變體育鍛煉趨勢(shì)的長(zhǎng)期習(xí)慣。 疫情結(jié)束后，我們會(huì)回到健身房嗎？

MGI 跑步者 是 2021 年最不去健身房的，將健身房視為保持健康的最佳方式的跑者減少了 69,6%。 考慮到在戶外他們可以不戴口罩跑步，這是一個(gè)合乎邏輯的事實(shí)。

另一方面，由于大流行期間需要保持社交距離，體育運(yùn)動(dòng)在 2021 年將大幅下降。依靠運(yùn)動(dòng)保持健康的活躍成年人的比例同比下降了 25,2%，只有 6,0% 的人仍然認(rèn)為它是他們?cè)?2021 年的最佳選擇。這種趨勢(shì)的下降 女人島 （少 53,0%）是男性（少 23,8%）的兩倍多。