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中秋養(yǎng)生,不如來(lái)一杯桂花酒

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月08日 17:33

文:今日女報(bào)/鳳網(wǎng)通訊員 劉紹貴(湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院)

光陰荏苒,時(shí)序時(shí)節(jié)輪轉(zhuǎn),很快又將迎來(lái)秋分時(shí)節(jié)和僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié)。其節(jié)正值仲秋,為三秋之中、日夜平分之際,寥廓清肅,秋高氣爽,碧水藍(lán)天,月明星烯,且田野金黃、碩果滿枝,一片容平祥和豐收之象。

“中秋”一詞雖出現(xiàn)于《周禮》,但至唐朝初年才正式成為固定節(jié)日,慶典盛行則始于宋代,明清時(shí)期即已成為與年關(guān)歲首的春節(jié)齊名的主要節(jié)日。農(nóng)歷八月十五日,正是花好月圓之時(shí),以月之圓兆人之圓,喜慶豐收,祈盼太平盛世,闔家團(tuán)圓,寄托故鄉(xiāng)思念和想念親人之情。有文獻(xiàn)記載表明,隋末唐軍大業(yè)十三年八月十五日,其將領(lǐng)裴寂以圓月為構(gòu)思,成功發(fā)明月餅,并廣發(fā)軍中作為軍響,解決了因大量吸收隋朝起義軍而產(chǎn)生的軍糧缺乏問(wèn)題。另有一說(shuō)是,朱元璋將約令8月15日起義的時(shí)間寫(xiě)于紙條后,藏于所做的食用餅內(nèi),派人分送于各路起義軍,一舉推翻了元朝,朱元璋當(dāng)上皇帝后則決定,每逢8月15日,必以吃餅為紀(jì)念。有關(guān)中秋節(jié)的起源和慶賀紀(jì)念或祭祀的內(nèi)容與方式方法,雖所依版本和說(shuō)法不盡一致,但幾千年來(lái)均被奉為重要節(jié)日,無(wú)論達(dá)官貴人、士農(nóng)工商、平民百姓均會(huì)依習(xí)爭(zhēng)取和享受這種容平、和諧、團(tuán)圓、豐慶之樂(lè),并相沿形成了豐富多彩、彌足珍貴的節(jié)日文化遺產(chǎn)。

2006年5月20日,中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院尚將8月15日中秋節(jié)列入首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),自2008年起將中秋節(jié)列為國(guó)家法定節(jié)假日,如此更增添了節(jié)日的喜慶和歡樂(lè)氣氛,各種文藝慶典和游園活動(dòng)呈現(xiàn),民間的賞月、拜月,品嘗月餅、花茶、美酒醇漿;以及橘、柚、石榴、梨子、柿子、楊桃、蘋(píng)果、鮮棗、荸薺等各類水果。尤其是桂花茶、桂花酒的品嘗更為源深綿長(zhǎng),故本文特予節(jié)日同話。

相傳,桂花的由來(lái)是由月宮的吳剛將桂花樹(shù)的種子賜于仙酒娘子,由仙酒娘子在其庭園內(nèi)種下,長(zhǎng)出桂樹(shù),開(kāi)出桂花,其香滿園,其樹(shù)姿飄逸、碧枝綠葉、四季常青、頗具仙氣。據(jù)資料查證:桂樹(shù)為木樨科植物,為常綠喬木或灌木,原產(chǎn)我國(guó)西南,現(xiàn)在全國(guó)各地均有栽培,其品種有金桂、丹桂數(shù)種之分。文獻(xiàn)中最早提到桂花是舊戰(zhàn)國(guó)時(shí)期(公元前475~前221年)的《山海經(jīng)·南山經(jīng)》,謂“招搖之山多桂”,屈原的《楚辭·九歌》即有“援北斗兮酌桂漿,辛夷東兮結(jié)桂旗”,自漢至魏晉南北朝時(shí),桂花已成為名貴花木與上等貢品,唐、宋以來(lái)即開(kāi)始普遍栽種,其花被譽(yù)為“天香”。以桂花為名引為藥物使用,見(jiàn)于清代《本草綱目拾遺》。其味辛香,其性微溫,其功主在溫肺化飲、散寒止痛,且能健胃、生津、散瘀、平肝,可用于痰飲咳喘、脘腹冷痛、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉痛經(jīng)、寒疝腹痛、牙痛、口臭,尚可用于潤(rùn)發(fā)、美容、開(kāi)胃、生津,以及窨茶造醬和引作膳食調(diào)料。

至于桂花酒,其史亦如中秋節(jié)悠久,早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的文獻(xiàn)中即有記載,到明清時(shí)中秋飲桂花酒已成既定習(xí)俗,清代潘榮陛在所著《帝京歲時(shí)記勝》中,除載有八月中秋吃桂餅外,尚有對(duì)飲“桂花東酒”的記敘。桂花酒的配方為:桂花適量、米酒2000克、紅棗100克、龍眼肉50克、白人參10克、白糖200克。采用發(fā)酵方法制成,系一種發(fā)酵酒,具體制備方法是:在收集到新鮮桂花后,放置通風(fēng)陰涼處,風(fēng)干一夜,然后以每斤桂花加四兩白糖(或碎冰糖),與花拌勻后,放入酒缸內(nèi)任其發(fā)酵2~3日,加入4~5斤35度以上米酒或高粱酒,密封窖藏,一年后啟用,啟用前月余,再加入白人參、紅棗浸泡即可。方中桂花含羅勒烯、芳樟醇、降蒎烯等成分,香醇開(kāi)胃、益陽(yáng)消陰;米酒的賴氨酸含量很高,能補(bǔ)養(yǎng)氣血、助消化、健脾養(yǎng)胃、舒經(jīng)活血、祛風(fēng)除濕;紅棗和龍眼肉均能健脾養(yǎng)血而安神;白人參功能重在益氣生津,故可認(rèn)為此酒的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)益作用是肯定的,醇香宜人,口感極佳,在皓月當(dāng)空的寧?kù)o之夜,能飲上一杯有如瓊漿玉液的美酒,確能令人神爽,增添快樂(lè)。

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