寶寶一歲多了，想要斷奶，總離不開老人們那句“你得離開孩子才行，這樣才能斷奶”! 真的有必要嗎？

你想想，寶寶正美滋滋地喝著奶呢，突然媽媽就得像個(gè)神秘特工一樣消失不見。

寶寶那小眼神得多迷茫呀，心里估計(jì)在想：“咦？我的‘糧倉’咋沒了？媽媽去哪兒啦？”，仿佛媽媽成了這場(chǎng)“斷奶大戰(zhàn)”中的逃兵。

老人的理由嘛，無非是擔(dān)心寶寶看到媽媽就會(huì)饞那口奶，斷不了，可咱的小寶寶也很委屈呀，本來好好的，媽媽突然就不見了，這不是讓寶寶幼小的心靈受到“一萬點(diǎn)暴擊”嘛。

其實(shí)啊，寶寶斷奶的時(shí)候，并不需要媽媽離開呢，甚至還可以抱著娃香香入睡呢。

但也是要講究斷奶方法的，方法搞對(duì)了，一周差不多就能斷奶成功了。

1.直接來看斷奶方法吧:

我本身就是一拖二娃，親歷倆娃斷奶，也搜集了很多孕媽媽的斷奶方式的，總結(jié)如下:

1.循序漸進(jìn)，可以從部分?jǐn)嗄涕_始

一般來說可以按照斷夜奶——斷白天奶——斷臨睡奶的順序來斷奶。

但是呢，我從實(shí)際斷奶搜集來的經(jīng)驗(yàn)來看，循序漸進(jìn)是大原則，至于夜奶、白天奶、臨睡奶的分階，并不嚴(yán)格要求，可以從部分?jǐn)嗄涕_始，根據(jù)自家寶寶的哺乳時(shí)間和次數(shù)，來自由選擇哪部分時(shí)間作為開始。

什么叫部分?jǐn)嗄棠兀?/p>

我們可以簡(jiǎn)單把媽媽們的哺乳時(shí)間分為白天時(shí)間、晚上時(shí)間兩大版塊，你可以按照寶寶的哺乳習(xí)慣，來任選白天時(shí)間，還是晚上時(shí)間。

有個(gè)小技巧，就是哪個(gè)時(shí)間段比較容易斷，咱就先斷那個(gè)時(shí)間段，無論是孩子還是媽媽，都比較容易接受。

◆先看白天時(shí)間◆

你覺得白天時(shí)間，孩子能吃輔食，玩玩具，想吃母乳的時(shí)候能很好轉(zhuǎn)移注意力，或者是背奶媽媽白天上下班各有一次親喂時(shí)間，親喂時(shí)間較少，那咱就從白天時(shí)間開始斷，不過這不意味著白天就直接不讓孩子吃母乳了，而是先從減少次數(shù)開始。

舉個(gè)例子:

一直母乳親喂的媽媽:

寶寶上午和下午大約各吃5次母乳，那就各減1～2次保持兩天，在這期間隨時(shí)觀察孩子狀況，第三天再依次減少次數(shù)，直到把白天時(shí)間斷掉。

背奶媽媽:親喂+瓶喂

背奶媽媽，如果一直是瓶喂的話，那斷奶就很自然很快了，只要媽媽愿意，寶寶也開始喜歡嘗試各種輔食，那就可以自然更換奶粉慢慢過度，同時(shí)添加輔食即可。

當(dāng)然，大部分背奶媽媽，還會(huì)有親喂寶寶的，只不過一天算下來白天親喂次數(shù)較少，大約2～3次（僅供參考，看個(gè)人情況），晚上親喂次數(shù)會(huì)有差異 。

所以背奶+親喂媽媽，從白天時(shí)間來入手的話，可以把上班之前或下班回來的親喂改成抱抱孩子，和孩子玩一玩，親昵親昵，減少一次親喂并保持兩天，第三天再減少一次親喂，之后再依次減少，直到把上下班時(shí)間的親喂時(shí)間都斷掉。

◆再說晚上時(shí)間，即斷夜奶◆

晚上哺乳次數(shù)還是差異挺大的，有的寶寶可能臨睡前吃一次母乳就能睡到天亮，有的寶寶可能就需要醒一兩次或兩三次，而且晚上還比較容易哭鬧，斷奶難度還是有的。

舉個(gè)例子分享:

如果你家寶寶只需要晚睡前吃一次母乳或者半夜只醒來一次吃母乳的話，那還是比較容易斷的。

只需要晚睡前吃一次母乳的寶寶，需要把睡前的母乳調(diào)整成奶粉、輔食，讓孩子適應(yīng)適應(yīng)，有的寶貝，兩三天差不多就把臨睡奶斷掉了。

或者是像我家小寶這種半夜醒來只吃一次的，我就先保持睡前那一次母乳，同時(shí)+輔食哄睡的。

半夜醒來+溶豆（僅供參考，看寶寶喜歡什么，簡(jiǎn)單的輔食都可以，畢竟晚上怎么簡(jiǎn)單怎么來）吃了幾顆，喝口水睡著了，沒有吃母乳。

兩天后拒絕吃溶豆，喝了水。

后面一天醒來，改成拍睡，斷夜奶成功，再斷臨睡奶，沒兩天就斷奶了。

如果說，寶寶夜奶次數(shù)較多，也不用太擔(dān)心，因?yàn)闊o論你的夜奶次數(shù)是4次還是3次，都是從減少一次保持2天開始，如果孩子奶睡習(xí)慣比較嚴(yán)重，那就減少一次保持三天，把斷夜奶戰(zhàn)期拉長(zhǎng)也沒關(guān)系的。

就是要考驗(yàn)媽媽的定力了，要保持原則，畢竟晚上，寶寶很容易大哭大鬧，媽媽也容易情緒上頭，不忍心，再加上，斷奶期間，有的媽媽也會(huì)漲奶，哄抱孩子也容易“誤傷”自己。

所以啊，斷夜奶的時(shí)候，還是有必要爸爸或老人來協(xié)助哄一哄孩子，喂一喂奶粉，或者再加點(diǎn)輔食、溫水，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

我家老大是屬于高需敏感寶寶，他斷奶的時(shí)候，夜奶次數(shù)就比較多，相對(duì)來說，夜奶比較難斷，而且晚上醒了還不喜歡喝奶粉，也不喝水，還哭鬧，他爸爸得抱起來哄，當(dāng)時(shí)，我也挺著急的，但是想了想他臨睡前給了母乳+輔食+水，尿不濕也是干的，自我判斷他并不是饑餓，就是習(xí)慣醒來有媽媽的安慰，果然兩天就不哭了，拍拍安慰一下，再接覺，安穩(wěn)入睡。

2.什么時(shí)候給孩子斷奶?

建議是寶寶一歲之后，已經(jīng)加了輔食，也開始接受奶粉的階段。

盡量選溫度比較穩(wěn)定的季節(jié)，孩子的抵抗力相對(duì)來說也比較好，同時(shí)要注意錯(cuò)開疫苗接種的時(shí)間。

3.自身實(shí)踐斷奶的小經(jīng)驗(yàn)

我這里還有一個(gè)自身實(shí)踐小經(jīng)驗(yàn)，就是可以從6月齡和8月齡的時(shí)候，就有意識(shí)的“斷夜奶”。

當(dāng)然，我這里提到斷夜奶的意思是，不是不給孩子吃夜奶，而是說不要給孩子養(yǎng)成奶睡的習(xí)慣，要盡量哄睡寶寶，不要在寶寶困意來臨時(shí)，再把“吸兩口母乳”當(dāng)成“哄睡”，不然，奶睡寶寶的斷奶過程還是挺痛苦的。

而斷奶本應(yīng)該是自然而然的，孩子能自然長(zhǎng)大，自然告別媽媽的乳房。

4.寶寶斷奶期間要做好哪些準(zhǔn)備？

①寶寶斷奶期間，最需要媽媽的安撫了

媽媽一定要在寶寶哭鬧的時(shí)候，給予情感支持，抱一抱，逗一逗，玩一玩，保持情感鏈接，讓寶寶知道雖然不能吃奶了，但媽媽一直都在。

②多給寶寶心理支持

可以帶著寶寶去讀繪本、講故事，讓寶寶自己意識(shí)要要告別媽媽的奶了，但是呢，媽媽依然會(huì)陪伴在他們身邊，依然愛著他們呢～

③寶寶奶瓶

奶瓶準(zhǔn)備，應(yīng)該是在準(zhǔn)備斷奶之前就得準(zhǔn)備好的，選一款更接近乳房感的奶瓶，有一定安撫作用。

④按月齡選一款適合寶寶吸收的奶粉，不過一直是母乳親喂的媽媽，也要做好寶寶一開始不是很喜歡喝奶粉的準(zhǔn)備，可以試著輔食慢慢加量，奶粉少量多次，讓寶寶嘗試。

5.斷奶期間，媽媽的情緒和身體變化也很重要。

相信，很多媽媽說到斷奶都很舍不得，很失落，還特別想體驗(yàn)這母子親昵的時(shí)刻，但是呢，孩子要長(zhǎng)大，我們也要長(zhǎng)大呀～抱抱～

要敞開心扉去接受寶寶已經(jīng)成長(zhǎng)到下一階段啦～

再轉(zhuǎn)念想一想，馬上可以“胡吃海喝”了，以后也能這娃各種美食飛起，得開心呀，哈哈哈～這應(yīng)該是我這個(gè)吃貨媽媽的快樂啦。

另外，也要了解媽媽斷奶期間的漲奶變化，漲奶太厲害可以用吸奶器排一排，可以吃回奶食物自然回奶，也可以咨詢醫(yī)生回奶藥，如果漲奶厲害，可以搭配芒硝外敷乳房，都是很管用的。

6.斷奶誤區(qū)統(tǒng)統(tǒng)都不要

①不要在乳T上涂抹辣、酸的東西，只要按照循序漸進(jìn)的斷奶方法，這些“小偏方”完全不需要的

②聽到寶寶的哭聲，不忍心，又讓寶寶繼續(xù)吸吮，斷奶的過程，本來就需要媽媽來引領(lǐng)的，不要有心理負(fù)擔(dān)。

③不要因?yàn)榕侣闊?，就直接把母乳斷了，或者離開孩子斷奶，循序漸進(jìn)，不僅讓孩子更有離乳安全感，也能讓媽媽的乳房來適應(yīng)變化。

綜上，寶寶斷奶是不需要媽媽離開的，畢竟，媽媽在身邊，寶寶才更有安全感嘛。
斷奶是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)小臺(tái)階，咱可不能用這種讓媽媽和寶寶都“傷心”的方式來完成。

而且只要掌握了斷奶方法，做好了斷奶準(zhǔn)備，再加上媽媽的堅(jiān)持，很快就可以斷奶成功的。

期待寶寶們能順利度過斷奶期吧，也期待媽媽們分享自己的離乳小經(jīng)驗(yàn)。

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