首頁(yè) 資訊 涼拌松花皮蛋,這3樣調(diào)料不可少,皮蛋鮮香,不澀不腥,好吃又健康

涼拌松花皮蛋,這3樣調(diào)料不可少,皮蛋鮮香,不澀不腥,好吃又健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月05日 04:04

你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,突然非常喜歡吃皮蛋,特別是涼拌皮蛋,去年的夏天,我基本上每餐都會(huì)做一份涼拌皮蛋和拍黃瓜,涼拌汁酸辣的味道非常的開(kāi)胃,讓人欲罷不能,特別是皮蛋蛋白的那個(gè)糯糯的口感,一餐至少要吃4個(gè)皮蛋。

再美味的食物,都不能多吃,過(guò)猶不及的道理我雖然明白,但還是任性了,吃的多了,腸胃出了問(wèn)題,反思過(guò)往,應(yīng)該是吃了太多的醋,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多。

轉(zhuǎn)眼到了中秋節(jié),堂哥來(lái)家里看望老爸,我驕傲的給堂哥做了一份涼拌皮蛋,讓堂哥給我指點(diǎn)一二。堂哥學(xué)過(guò)廚,還自己干過(guò)幾年小飯店,在大學(xué)附近,生意也非常的火爆。

堂哥吃過(guò)我做的涼拌皮蛋之后,簡(jiǎn)單的表?yè)P(yáng)了一下“皮蛋切的還不錯(cuò)”之外,他又另外制作了一份,吃過(guò)之后我才發(fā)現(xiàn),我制作的涼拌皮蛋那就是“孤芳自賞”,除了香醋和辣椒油的味道之外,只剩下咸味,而我堂哥的那份涼拌皮蛋,就是我即熟悉又陌生的飯店的味道。

涼拌皮蛋,這3味調(diào)料是關(guān)鍵,每多加一樣,皮蛋入味好吃,無(wú)腥味,大家可以在評(píng)論區(qū)留言,說(shuō)說(shuō)您的看法?您別看涼拌皮蛋這道涼拌菜簡(jiǎn)單,其中的竅門(mén)還是蠻多的。

一、涼拌皮蛋,哪3味調(diào)料是關(guān)鍵?

技巧一:小米辣和姜蒜是必須的

涼拌皮蛋兩點(diǎn)非常關(guān)鍵,皮蛋要選擇松花皮蛋,制作涼拌汁的時(shí)候,小米辣和姜蒜末是必不可少的,姜蒜可以去除皮蛋的澀味,如果覺(jué)得小米辣的辣味太重,可以將小米辣替換成青椒。

技巧二:去除皮蛋的蛋腥味有妙招

皮蛋的蛋腥味或多或少都是有的,不喜歡蛋腥味的小伙伴,可能也不喜歡皮蛋的溏心,所以,我們可以將皮蛋在剝殼前稍微煮一下,溏心能凝固的同時(shí),蛋腥味也能去除。

技巧三:涼拌皮蛋不一定要搭配豆腐或者黃瓜

好吃的涼拌皮蛋,主要吃的就是皮蛋,之所以會(huì)做皮蛋拌豆腐,那是擔(dān)心這道菜肴中的皮蛋不夠吃,這才加入少許的嫩豆腐,現(xiàn)如今大家的生活條件,多吃幾個(gè)皮蛋應(yīng)該是不成問(wèn)題的,所以,涼拌皮蛋最好不搭配任何食材。

涼拌皮蛋,哪3味調(diào)料是關(guān)鍵?

涼拌皮蛋的涼拌汁我們介紹過(guò)好多次了,這里就不再贅述,但是大家在制作涼拌皮蛋的時(shí)候,姜末、蒜末、小米辣這三樣調(diào)味料是必不可少的,也是皮蛋好吃的關(guān)鍵技巧。

二、涼拌皮蛋的制作方法?

1、首先將皮蛋放入清水中,大火煮沸之后,多煮2分鐘撈出過(guò)涼水,這樣松花皮蛋中的溏心就凝固了,切皮蛋的時(shí)候,也能比較完整,同時(shí)還去除了蛋腥味。

2、將煮過(guò)的皮蛋剝殼,同沒(méi)有煮過(guò)的皮蛋沒(méi)有任何區(qū)別,然后用刀將皮蛋切成8瓣,整齊的擺放在盤(pán)中,這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn),煮過(guò)的皮蛋,切的時(shí)候也變得更加容易了。

3、準(zhǔn)備小米辣、蒜末、姜末、香菜,放入大碗中,然后放入生抽、香醋、食鹽、香油、白砂糖攪拌均勻后,淋入熱油激發(fā)出蒜末的香味。

4、將調(diào)好的涼拌汁淋在皮蛋的盤(pán)子里,一盤(pán)美味的小酒小菜就做好了。

三、如何切松花蛋?

如果您不喜歡沸水煮過(guò)的皮蛋,剝殼后直接切,皮蛋的溏心蛋黃總會(huì)粘在菜刀上,如果不用擺盤(pán),也不需要美觀,就是自家人吃的時(shí)候,其實(shí)都不用切,直接將皮蛋剝殼后放在大腕里,淋上涼拌汁,吃的時(shí)候用筷子將皮蛋搗碎即可,這樣做即入味又不會(huì)出現(xiàn)溏心蛋黃粘在菜刀上的尷尬。

當(dāng)然如果家里來(lái)客,擺盤(pán)就非常有必要,這時(shí)我們可以將皮蛋在清水中煮一下,溏心蛋黃凝固之后再切,就變得非常簡(jiǎn)單。

四、優(yōu)質(zhì)松花皮蛋如何選購(gòu)?

皮蛋的制作工藝有這么兩種,泡浸和包泥腌制兩種制作方法,相對(duì)來(lái)說(shuō),泡浸制作出來(lái)的松花皮蛋相對(duì)會(huì)更加新鮮一些,而使用包泥制作的松花皮蛋則更加有利于長(zhǎng)時(shí)間存放。

如何區(qū)分松花皮蛋的品質(zhì)?

1、高品質(zhì)松花皮蛋

剝殼后,蛋清部分凝固,不會(huì)粘殼,表面細(xì)膩光滑,而且還能看到明顯的松花一樣的花紋,呈現(xiàn)半透明棕黃色,蛋黃部分是淺褐色或者是淡黃色,通常有溏心和沙心兩種。

2、低品質(zhì)松花皮蛋

蛋黃是淡綠色的,蛋清的部分比較松散,沒(méi)有很好的韌性,容易碎,而且還會(huì)有嗆鼻的臭味或者是霉味。

有這三種情況的松花皮蛋不能購(gòu)買(mǎi)

1、在挑選松花皮蛋的時(shí)候,如果蛋殼不完整、有裂紋,或者是黑殼蛋,這一類(lèi)的皮蛋都不要購(gòu)買(mǎi),基本上可以歸納為劣質(zhì)皮蛋。

我們應(yīng)該購(gòu)買(mǎi)外殼完整,灰白色或者鐵青色的皮蛋,如果有包料在蛋殼外面,能夠聞到堿味,這樣的皮蛋是可以購(gòu)買(mǎi)的。

2、購(gòu)買(mǎi)皮蛋的時(shí)候,可以用手掂量一下,能夠感覺(jué)到蛋清會(huì)有彈性,如果掂量后感覺(jué)不到彈性,那就不要購(gòu)買(mǎi),而且溏心蛋的彈性會(huì)更加明顯一些。

3、拿起皮蛋搖一下,能夠聽(tīng)到明顯的水蕩聲那就不能購(gòu)買(mǎi),高品質(zhì)的松花蛋,搖晃時(shí)應(yīng)該是沒(méi)有任何響動(dòng)的。

4、切開(kāi)之后,松花蛋應(yīng)該切面光滑細(xì)膩,蛋黃基本上不沾刀或者些許粘刀,如果一碰就碎,切開(kāi)后手感黏黏糊糊,那就最好不要食用。

寫(xiě)到最后,還想啰嗦幾句,涼拌皮蛋,這3味調(diào)料是關(guān)鍵,每多加一樣,皮蛋入味好吃,無(wú)腥味。

涼拌皮蛋的涼拌汁我們介紹過(guò)好多次了,這里就不再贅述,但是大家在制作涼拌皮蛋的時(shí)候,姜末、蒜末、小米辣這三樣調(diào)味料是必不可少的,也是皮蛋好吃的關(guān)鍵技巧。

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