首頁資訊中國兒童抑郁癥呈現(xiàn)低齡化，父母的情緒表達如何影響兒童心理健康？

中國兒童抑郁癥呈現(xiàn)低齡化，父母的情緒表達如何影響兒童心理健康？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月04日 16:48

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▲來源：www.pexels.com

撰文：

王培仲，北京師范大學(xué)心理學(xué)部博士研究生

藺秀云，北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授

責(zé)編：錢岳

寫在前面

近年來，兒童抑郁癥的發(fā)病率呈現(xiàn)低齡化趨勢，成為家長和社會普遍關(guān)注的問題。根據(jù)最新研究，中國小學(xué)階段兒童的抑郁癥狀發(fā)生率約為17.%，且這一比例在疫情后呈現(xiàn)上升趨勢。面對這一挑戰(zhàn)，越來越多的研究開始關(guān)注家庭環(huán)境對孩子心理健康的影響。

今天，我們就來聊聊父母的情緒表達如何通過親子關(guān)系影響孩子的抑郁情緒。父母的情緒表達指的是父母在家庭中展示積極或消極情緒的頻率和方式。比如，父母是否經(jīng)常感謝家庭成員所做的事情、父母是否經(jīng)常為了家庭所煩惱的事而互相埋怨等等。

家庭系統(tǒng)中的情緒表達

家庭是孩子成長的第一環(huán)境，而父母的情緒表達是家庭系統(tǒng)中影響孩子心理健康的重要因素。父母情緒表達是孩子情緒社會化的重要因素。簡單來說，父母如何表達情緒，會直接影響孩子的情緒調(diào)節(jié)能力和心理健康。

而父母的情緒表達不僅直接影響孩子，還可能通過親子互動間接影響孩子的心理狀態(tài)。根據(jù)家庭系統(tǒng)理論與生態(tài)系統(tǒng)理論，可以構(gòu)建這樣的影響路徑：父母情緒表達（父母個體/遠端因素）→親子關(guān)系（親子互動/近端因素）→孩子。以母子子系統(tǒng)為例，母親個體可能通過母子子系統(tǒng)的互動影響到孩子。在這個過程中，母親的情緒表達是遠端因素，而母子子系統(tǒng)中的親子互動則是影響孩子的近端因素。

▲圖1 家庭系統(tǒng)理論圖

更有趣的是，父母的情緒表達不僅影響自己與孩子的互動，還可能通過另一方的親子關(guān)系間接影響孩子。例如，母親的消極情緒表達不僅加劇了自己與孩子的沖突，還可能通過父親與孩子的沖突間接加重孩子的心理健康問題。

另外，中國文化背景對家庭情緒表達有獨特影響。與西方家庭相比，中國父母的情緒表達更為內(nèi)斂，較少直接表達支持或負面的情緒。這種文化傾向有可能使得情緒表達對親子關(guān)系的影響更加間接，強調(diào)了家庭互動在情緒傳遞中的重要作用。

為了驗證上述的假設(shè)，我們追蹤了403個中國家庭，分別在兩個時間點（間隔6個月）收集數(shù)據(jù)。研究通過問卷測量了父母的情緒表達（包括積極和消極情緒表達）、親子關(guān)系（包括親子親密性和親子沖突性）以及孩子的抑郁情緒。之后考察了三者之間的縱向關(guān)系。

父母情緒表達通過親子關(guān)系影響兒童抑郁

研究發(fā)現(xiàn)，父母的情緒表達可以通過親子關(guān)系間接影響孩子的抑郁情緒。父母的積極情緒表達能夠減少親子沖突，而親子沖突的減少直接降低了孩子的抑郁風(fēng)險。相反，父母的消極情緒表達會增加親子沖突，而沖突的增加則與孩子抑郁情緒的加重密切相關(guān)。這些發(fā)現(xiàn)驗證了我們之前提出的路徑，即父母情緒表達（父母個體/遠端因素）→親子關(guān)系（親子互動/近端因素）→孩子。同時也印證了中國家庭的文化背景，即父母情緒表達相對內(nèi)斂，更多通過親子互動這一近端因素影響兒童。

▲ 圖2 父母積極情緒表達通過親子關(guān)系影響兒童抑郁

▲ 圖3 父母消極情緒表達通過親子關(guān)系影響兒童抑郁

基于這樣的發(fā)現(xiàn)，我們可以進一步理解家庭系統(tǒng)中個體之間的影響。將父母→親子→孩子擴展到更廣泛的個體，或許家庭系統(tǒng)中的個體與個體之間的影響都可以通過類似的途徑來傳遞。以夫妻子系統(tǒng)為例，父親對母親的影響可能通過夫妻子系統(tǒng)中的互動來傳遞。在這個過程中，父親是影響母親的遠端因素，而夫妻子系統(tǒng)中的互動則是影響母親的近端因素。且這種近端因素往往會產(chǎn)生更大、更直接的影響。

這些發(fā)現(xiàn)提示我們，在家庭系統(tǒng)中，想要杜絕父母個體的負面情緒表達影響到孩子，可以從親子互動入手，通過建立積極的親子互動、避免親子沖突，來阻斷影響的傳遞。擴展到整個家庭系統(tǒng)，這些發(fā)現(xiàn)同樣啟示我們，在家庭中如果不想讓某一個個體的負面情緒影響到其他人，應(yīng)該著重關(guān)注他們的互動過程，避免消極的互動模式。

▲來源：www.pexels.com

家庭系統(tǒng)中父母的相互作用

研究還發(fā)現(xiàn)了家庭系統(tǒng)中父母間的相互作用：父親的消極情緒表達不僅加劇了自己與孩子的沖突，還可能通過母親與孩子的沖突間接加重孩子的抑郁情緒。這是因為家庭是一個整體，父母的情緒表達不僅影響自己與孩子的互動，還會通過另一方的親子關(guān)系傳遞給孩子。例如，父親在日常生活中的消極情緒表達，可能會讓母親變得更加煩躁、郁悶，從而在親子互動時與孩子產(chǎn)生更多沖突，加劇兒童抑郁癥狀。

結(jié)果也發(fā)現(xiàn)，盡管母親的消極情緒表達也會影響父子沖突，但這沒有更進一步影響兒童抑郁。這可能與母親的角色定位有關(guān)，作為主要照顧者，母親與孩子的互動往往更加頻繁，對孩子影響也更大。

另外，中國家庭傳統(tǒng)的角色分工也為這些結(jié)果提供了一種解釋。傳統(tǒng)的角色分工往往強調(diào)“嚴父慈母”，“一個唱紅臉一個唱白臉”。在這種背景下，孩子可能習(xí)慣了嚴厲的父親，父子之間的沖突可能對兒童抑郁的影響較?。欢缸娱g的沖突則打破了“慈母”的印象，對孩子產(chǎn)生更大的影響。

但這些結(jié)果也提示，盡管孩子可能習(xí)慣了“嚴父”，但父親的消極情緒表達還是會產(chǎn)生負面影響。它不僅通過影響母親與孩子的互動，進而影響到兒童，還對兒童抑郁有直接作用。

總的來說，這項研究揭示了父母情緒表達如何通過親子關(guān)系影響孩子抑郁情緒的完整路徑。它提醒我們，父母的情緒表達不僅是個人行為，更是家庭系統(tǒng)中影響孩子心理健康的重要因素。在日常生活中，父母可以通過調(diào)節(jié)自己的情緒表達，營造溫暖、支持的親子關(guān)系，為孩子的情緒健康保駕護航。

參考文獻

Wang, P., Qiao, L., Zhang, Z., Wu, Q., Yang, C., & Lin, X. (2025). Parental emotional expressiveness affects primary school children’s depression: Indirect pathway via parent-child dyadic subsystem. Family Process, 64(1), Article e70006. https://doi.org/10.1111/famp.70006

制版編輯：楊楠

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