怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶,你知道嗎
每個(gè)寶寶都是父母的心頭肉,對(duì)寶寶最好的關(guān)愛(ài),不僅是給選擇好的食品,還要懂得科學(xué)的喂養(yǎng)方式。寶寶的健康和寶寶的生活規(guī)律有著重大的聯(lián)系,而寶寶的飲食是最最重要的。如何科學(xué)喂養(yǎng)寶寶,新爸新媽們,你們知道嗎?在4-6個(gè)以前,母乳或者配方奶是寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。選擇母乳喂養(yǎng)的母親們,要掌握哪些技巧呢?因?yàn)橐恍┰虿荒苣溉槲桂B(yǎng)的母親,如何選擇奶粉呢?如何沖調(diào)喂養(yǎng)呢?
下面,就由美廬奶粉營(yíng)養(yǎng)專家跟大家分享下寶寶的科學(xué)喂養(yǎng)的技巧。
母乳喂養(yǎng)篇
首先,母乳是媽媽給寶寶成長(zhǎng)的最好的禮物。但是抱著柔軟的小寶寶,新手爸媽往往手忙教亂,不知從何下手。這里,給大家傳授下母乳喂養(yǎng)的哺乳技巧。
哺乳姿勢(shì)一般有四種:
1.半躺式
在分娩后的頭幾天,媽媽坐起來(lái)仍有困難,這時(shí),以半躺式的姿勢(shì)喂哺寶寶便最為適合。把寶寶橫倚著媽媽的腹部,背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。
2.欖球式
在喂哺雙胞胎時(shí),或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí),這種姿勢(shì)便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎,臀部相對(duì),有需要時(shí)可用軟墊支撐,而媽媽的下臂應(yīng)托著嬰兒的背部。身子應(yīng)稍微前傾,讓嬰兒靠近乳房。開(kāi)始喂哺后,便可放松及將身體后傾。這種姿勢(shì)能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。
3.搖籃式
搖籃式喂哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內(nèi),而媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部,方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^(guò)高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢(shì)時(shí),墊高雙腳有助身體放松,例如把腳放在腳踏上。
4.側(cè)臥式
在晚上喂哺或想放松一下時(shí),可采用這種姿勢(shì)。媽媽和嬰兒都側(cè)臥在床上,腹部相對(duì),這樣?jì)雰旱目诒銜?huì)正對(duì)乳頭。媽媽的手臂及肩膀應(yīng)平放在床墊上,只有頭部以枕頭承托。媽媽可用卷起的毛巾或類似物品墊著嬰兒,讓嬰兒保持同一姿勢(shì)。
要保證母乳喂養(yǎng)順利成功,新生兒媽媽除了學(xué)習(xí)喂養(yǎng)姿勢(shì)外,還必須學(xué)習(xí)正確的母乳喂養(yǎng)技巧。
正確的嘴乳銜接方法
1.用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇
一旦母嬰都處在感覺(jué)非常舒適的體位,媽媽就可以用乳頭輕輕撫弄寶寶嘴唇,等嬰兒小嘴完全張開(kāi)——直到像打呵欠那樣大大地張開(kāi)小嘴為止。
2.嘴乳銜接
一旦寶寶大大地張開(kāi)了小嘴,就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽不要將自己的乳房去接近寶寶的小嘴,更不要將寶寶的頭部推向乳房。
3.嘴乳銜接的檢查
嬰兒正確銜接乳頭的表現(xiàn)應(yīng)該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣),而不是向口腔內(nèi)回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒(méi)有吸吮自己的下唇,媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒是否在吸吮下唇和舌頭。
4.給寶寶留點(diǎn)呼吸空間
寶寶銜接乳頭后,如果乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔,媽媽用手指輕輕地向下壓迫乳房表面組織就能讓寶寶呼吸暢通,輕輕抬高寶寶也能提供一點(diǎn)呼吸空間。
5.終止吸吮
如果寶寶吸奶完畢仍不肯松開(kāi)銜在乳頭上的小嘴,唐突拉開(kāi)會(huì)導(dǎo)致乳頭損傷。首先應(yīng)該終止嬰兒的吸吮,媽媽終止嬰兒吸吮的方法就是用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進(jìn)入,并迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶松開(kāi)為止。
美廬營(yíng)養(yǎng)專家提醒您
半夜躺著哺乳不可取。在哺乳過(guò)程中媽媽可能睡著了,會(huì)壓到寶寶,而0-6個(gè)月的寶寶沒(méi)有反抗力,有發(fā)生窒息的危險(xiǎn),
配方奶喂養(yǎng)篇
雖說(shuō)配方奶不能完全替代母乳,但對(duì)母乳不足或完全沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的寶寶,確實(shí)也是最好的選擇。怎樣合理地用配方奶粉喂寶寶呢?
這里分兩種情況:給寶寶換奶粉的情況主要有從母乳喂養(yǎng)更換為奶粉喂養(yǎng),以及更換不同品牌、不同階段的奶粉。很多媽媽都不了解此時(shí)正確的換奶粉方法,就讓美廬專家告訴你。
之所以要重視給寶寶換奶粉的正確方法,是因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)發(fā)育尚不充分,在給寶寶換奶粉期間或多或少或輕或重的會(huì)出現(xiàn)一些拉肚子、不愛(ài)吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、過(guò)敏等不適癥狀,只要方法得當(dāng),其實(shí)這些情況是可以避免的。
一、母乳喂養(yǎng)到奶粉喂養(yǎng)
嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質(zhì),以母乳化為設(shè)計(jì)理念,而寶寶從母乳過(guò)渡到奶粉喂養(yǎng)需要適應(yīng)的過(guò)程.而給寶寶改變喂養(yǎng)方式,爸爸媽媽要盡量選擇母乳化的嬰兒配方奶粉,如美廬奶粉是接近母乳的奶粉.故母奶要換成嬰兒配方奶粉時(shí),每次以一小匙嬰兒配方奶粉(即30㏄)的量開(kāi)始測(cè)試,若無(wú)不良反應(yīng),即可一小匙一小匙逐漸增加至全量,過(guò)段時(shí)間寶寶就會(huì)適應(yīng)配方奶的味道,愛(ài)上喝配方奶的.
二、怎樣給寶寶換奶粉
在給寶寶換奶粉的初期,必須兩種奶粉混合吃,無(wú)論是由其他的一種牌子換到美廬的牌子,或是由一個(gè)階段換到另一個(gè)階段(即使牌子相同),這個(gè)過(guò)程叫作轉(zhuǎn)奶,是必不可少的。、轉(zhuǎn)奶要循序漸進(jìn),不可過(guò)于急速,整個(gè)過(guò)程可歷時(shí)一 至兩個(gè)星期 .同時(shí),轉(zhuǎn)奶應(yīng)在寶寶健康情況正常時(shí)進(jìn)行,如有腹瀉、感冒等情況時(shí)延遲轉(zhuǎn)換.
轉(zhuǎn)奶可以這樣轉(zhuǎn):先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,這樣吃了兩三天沒(méi)什么不適后,再老的、美廬奶粉各1/2吃兩三天,再老的1/3、新的2/3吃兩三天,最后過(guò)渡到完全用美廬奶粉取代老的奶粉。循序漸進(jìn),讓寶寶慢慢適應(yīng),有了這么一個(gè)逐步的轉(zhuǎn)奶過(guò)程,寶寶一般是比較容易接受新牌子的。
給寶寶換奶粉一定要循序漸進(jìn),絕對(duì)不可太過(guò)頻繁。換奶粉品牌時(shí)一定要保證優(yōu)質(zhì)。選擇美廬,不會(huì)錯(cuò)哦。
美廬專家提醒您:
在給寶寶換奶粉以后,怎樣科學(xué)沖調(diào)奶粉也很關(guān)鍵哦!
正確方法的沖調(diào)方法
1. 清潔、消毒
準(zhǔn)備沖調(diào)奶粉前,先清潔雙手消毒。將奶瓶、奶嘴、奶瓶環(huán)蓋等用具置于沸水中煮沸5分鐘。
2. 沖調(diào)奶粉用水的準(zhǔn)備
將清潔引用水煮沸,冷卻至約40°,按喂哺表將適量的溫開(kāi)水加入奶瓶。
3. 配方奶粉的加入
使用專用量匙,參照“喂補(bǔ)表”加入正確數(shù)量的奶粉。
蓋緊瓶蓋,輕搖至奶粉全部溶解,確定已經(jīng)達(dá)到寶寶可飲用的溫度后,即可喂補(bǔ)。
4. 奶粉要即沖即飲
沖調(diào)好的奶粉要即時(shí)飲用,在室溫下放置了2小時(shí)以上的配方奶粉,都要倒掉。
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