生活就是一個不斷放棄的過程，你必須得能夠學會放棄一件又一件的事情，包括接受心理治療就是放棄，醫(yī)生說，為什么接受心理治療是接受啊，怎么是放棄了呢，你放棄了自己是一個正常人的想法，就是你只有放棄了，我是正常的，我沒病我挺好的，對吧很多人就，堅決否認自己有病，你不放棄這個想法，你永遠不可能接受到良好的治療，所以你看，要放棄吧，這個生和死本身就是硬幣的兩面，我們每個人都在不斷的方生方死，方死方生當中，就是在不斷的放棄，呃有一個心理學家叫做埃里克艾瑞克森，我還有他的書呢，這個艾瑞克森呢，列舉過人生各個階段當中的放棄，就是我們這一輩子當中，我們需要放棄哪些東西哈，從小到大你們聽一下，首先要放棄，無需對外界要求做出回應的嬰兒狀態(tài)，你看嬰兒狀態(tài)很爽的，你根本不用管別人，你就只要過好自己就行了，這個放棄掉了，然后三四歲的時候，開始有無所不能的幻覺，這個要放棄你要，你得放棄無所不能的幻覺，你知道為什么小孩子特別喜歡綠巨人，金剛狼，或者是鋼鐵俠這樣的超級英雄嗎，呃超人對吧，因為每一個人在三歲左右的時候，都曾經幻想過自己是無所不能的超人，所以這種童話永遠有市場啊，所以你要慢慢學會放棄這種幻覺，放棄完全占有，父親或者母親的欲望，然后放棄童年的依賴感，你小時候可以依賴別人，有任何事說爸爸媽媽，只要叫一聲，就有人幫你做了，你要放棄掉它，然后慢慢的放棄心中被扭曲了的父母形象，就我們以為父母是完美的，放棄，慢慢放棄青春期的自以為擁有無窮潛力的感覺，放棄，I 生活就是一個不斷放棄的過程，你必須得能夠學會放棄一件又一件的事情，包括接受心理治療就是放棄，醫(yī)生說，為什么接受心理治療是接受啊，怎么是放棄了呢，你放棄了自己是一個正常人的想法，就是你只有放棄了，我是正常的，我沒病我挺好的，對吧很多人就，堅決否認自己有病，你不放棄這個想法，你永遠不可能接受到良好的治療， 舒SulY

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