在去年12月迎接兒子Saint降生之后，金·卡戴珊已經(jīng)減重60磅，不過她還打算繼續(xù)瘦下去。

現(xiàn)年35歲的金在接受采訪時(shí)表示她現(xiàn)在想專心減重，并分享了自己詳細(xì)的減肥飲食記錄?！拔蚁胧莼?20磅，”這位真人秀女王坦言。 “臀部最難減，但我會(huì)堅(jiān)持的！”她在五月時(shí)袒露自己已經(jīng)瘦到了132磅。

金·卡戴珊表示自產(chǎn)后至今，自己瘦了60磅。圖片來源：網(wǎng)絡(luò) 去年10月，挺著大肚子的金·卡戴珊依然在出席活動(dòng)。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

金說產(chǎn)后她一度懷疑自己是否能恢復(fù)成產(chǎn)前的苗條身材。“看著自己在生下Saint后走形的一塌糊涂的身材，有那么一刻我深深懷疑還能恢復(fù)到之前的樣子么。”金這樣說。“我感覺自己就像Gumby。在照鏡子的時(shí)候，真的有那么一瞬間我覺得自己再也不可能恢復(fù)成之前的樣子了?！?/p>

于是，金·卡戴珊開始了自己重振封面女郎風(fēng)采的計(jì)劃。

她參考阿特金斯健康飲食法（她是這個(gè)品牌的代言人）制定了著一份“頗具戰(zhàn)斗力”的飲食計(jì)劃。

雖然這份瘦身食譜中已經(jīng)沒有了意面的身影，不過它依舊出現(xiàn)在了金·卡戴珊的餐桌上。她還被看到在迪士尼樂園中大快朵頤，她自己也發(fā)照片坦白準(zhǔn)備自我放縱得享用一角芝士蛋糕。

在減肥期間，金·卡戴珊也會(huì)放縱自己吃一塊芝士蛋糕。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

不過在大部分時(shí)間里，她都會(huì)以蔬菜代替碳水化合物。

與此同時(shí)，她也啟動(dòng)了高效健身計(jì)劃。

每天早上6點(diǎn)她會(huì)準(zhǔn)時(shí)在洛杉磯的家中接受私人教練唐短布魯克斯的指導(dǎo)。

“每個(gè)生完孩子的女性都知道自己的身材會(huì)走樣，并且很難恢復(fù)到產(chǎn)前的好身材。（想要恢復(fù)身材）需要很強(qiáng)的決心，也需要耗費(fèi)身心大量的精力?！苯稹たù魃赫f。

“每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一些不可掌控的事。”她補(bǔ)充道，并表示很喜歡自己現(xiàn)在的樣子。

“在生完兩個(gè)寶寶之后，還能保持身材不走樣，對(duì)自己也很滿意，我從未感覺如此美妙！我努力奮斗，改變了自己的生活，并為此感到驕傲?！?/p>

金還表示自己很嫉妒好友克莉茜·泰根，因?yàn)樵诋a(chǎn)后她很快就瘦了下來?！拔矣X得高挑骨感的模特更容易瘦下來?！苯疬@樣說。

周三，金·卡戴珊為《GQ》雜志拍攝的封面新鮮出爐——她近乎全裸出鏡，僅用一件黑色皮夾克擋在身前。

金·卡戴珊近乎全裸出鏡，僅用一件黑色皮夾克擋在身前。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

她還在社交媒體上分享了一段甜蜜溫馨的小視頻，慶祝女兒西北妹的三歲生日。在視頻中，金說希望自己的小天使永遠(yuǎn)“別長(zhǎng)大”。視頻中身穿橙色印花小裙子的西北妹還獲得了媽媽充滿愛意的香吻一枚。

金·卡戴珊希望自己的女兒做一個(gè)永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的小天使。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

翻譯：殷曉琳

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