姑娘果也叫錦燈籠，是一種野生水果，它多生長在東北地區(qū)的山區(qū)中，它口感獨特，營養(yǎng)價值極高，而且具有一定的藥用價值，能預防和治療多種疾病，是東北地區(qū)夏天最常的一種水果。不過很多在購買姑娘果時，不知道應該怎么挑選，今天我會把姑娘果的選購方法寫出來，大家看過以后就能明白。

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怎么挑選姑娘果 姑娘果的選購方法

1、挑選姑娘果看表皮

姑娘果的表面有一層類似于干皮似的表皮，平進食用時要把這層皮去掉，購買時要先看看這層皮是不是完整，或者腐爛，如果表面的干皮不完整或者出現(xiàn)了腐爛，那么里面就有可能也已經(jīng)爛了，是不易購買和食用的。

2、挑選姑娘果看顏色

平時挑選姑娘果時可以看顏色，新鮮成熟的姑娘果外表應該是淺黃色的，綠色的就是沒有成熟的，不易購買，另外姑娘果外表如果是土黃色，那么也不易購買，因為這種的姑娘果可能已經(jīng)存放很長時間了，購買以后口感也不會好。

3、挑選姑娘果看手感

平時挑選姑娘果時可以看手感，成熟的質(zhì)量好的姑娘果捏起來感覺很飽滿，有種很肉肉的感覺，挑選這樣的姑娘果購買，味道特別好。另外挑選姑娘果時也可以嘗一個，如果嘗一個是甜的，說明這種姑娘果是好的，值得購買，如果有怪味則不易購買的食用。 

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