對新生寶寶和嬰兒寶寶，母乳是最好的營養(yǎng)食品和飲料，育兒寶典建議媽媽應該盡可能的母乳喂養(yǎng)寶寶。除非萬不得已，千萬不要放棄母乳喂養(yǎng)。實在母乳不足可以混合喂養(yǎng)，最好不要隨便選擇人工喂養(yǎng)。那么，正確喂養(yǎng)寶寶的妙招有哪些呢？母乳喂養(yǎng)的正確步奏是怎樣的呢？下面，為大家?guī)硐嚓P介紹。

1母乳喂養(yǎng)的正確步奏是怎樣的呢

　　母乳喂養(yǎng)有科學的方法。下面，請媽媽跟著學正確的步驟和方法。

　　1、喂奶前的清潔。喂奶前，先給嬰兒換去濕尿布，然后洗凈雙手或用酒精棉球擦手。第一次給新生寶寶哺乳時，母親應用肥皂清洗乳頭、乳暈，再以清水洗凈，以后每次可用脫脂棉蘸溫開水擦凈奶頭、乳暈;喂奶前，先擠出幾滴奶，將乳腺管頂端的臟物排掉。

　　2、喂奶的姿勢。將嬰兒抱起，媽媽可以躺著、坐著或者站著喂，只要覺得舒服就可以。一般來說，分娩后的第1 天媽媽會很累，這個時候一般建議媽媽躺著喂奶。躺著喂奶的時候媽媽要側著身體，讓寶寶的身體也側著和媽媽面對面，讓寶寶躺在媽媽胳膊上，鼻頭對著媽媽的乳頭，媽媽緊緊摟住寶寶的臀部。喂奶時，媽媽一定要使嬰兒含住乳頭，乳暈部分應盡量塞進孩子的嘴里，還要用手把乳房C字形托起，而不要用手夾著乳頭往孩子嘴里放，否則會把乳頭上下的乳腺管堵死，影響寶寶吸吮。同時，要避免乳汁由寶寶的耳咽管進入中耳而致中耳炎。

　　坐著喂奶，一般是在寶寶出生一段時間以后。如果是坐在床上喂，最好有靠背的東西，可放1～2個枕頭在腰背部和膝下，可以盡量舒服些，否則時間久了容易疲勞。如果坐在椅子上喂，最好坐在沙發(fā)這些比較舒服的地方，也可拿枕頭墊在腰背部和嬰兒下面，或一只腳踏在小凳子上，使大腿抬高，讓嬰兒斜身躺在媽媽腿上，頭枕在媽媽的胳膊上，一只手托著寶寶的臀部，讓寶寶的肚皮和媽媽的肚皮緊貼著，寶寶的鼻頭對媽媽的乳頭，媽媽另一只手托著乳房，將乳頭放入嬰兒的口舌上，讓寶寶含住大部分乳暈及乳頭，能自由地用鼻呼吸。媽媽在托乳房的同時應用食指、中指輕夾乳暈兩旁，以免嬰兒吸乳時流乳太急，嗆入氣管。

　　3、喂奶的時間。媽媽每次哺乳時間在15～20分鐘。哺乳時應做到兩側乳房輪流排空，每次應先吸空一側，然后再吸另一側，下次再從另一側開始吸起，輪流交替。喂奶時間不宜過長，否則寶寶吃空奶就會吸進較多空氣，容易引起腹疼或嘔吐。

　　4、喂畢的拍打。每次喂畢，媽媽要將寶寶抱起，伏在自己的肩上，臉向外側，輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?。也可讓寶寶坐在媽媽的腿上，一手托住頭，另一手輕輕拍打背部，使寶寶打嗝，排出胃內(nèi)的氣體，防止吐奶。

2喂養(yǎng)寶寶的妙招有哪些呢

　　母乳喂養(yǎng)成功的秘訣

　　1、早吸允

　　正常分娩的新生寶寶，斷臍后擦干全身，就應該抱在媽媽的懷中。在醫(yī)務人員的幫助下和媽媽的皮膚接觸，就開始第一次母乳的喂養(yǎng)。這時候媽媽的母乳可能很少，但是這已經(jīng)能夠滿足寶寶的需要了。

　　2、勤吸允

　　寶寶頻繁吸允，會通過對乳頭的刺激產(chǎn)生更多的乳汁。所以多吸允，勤吸允，才能保證有足夠的乳汁分泌。另外，媽媽的信心，愉快的心情以及良好的營養(yǎng)狀況都很重要。

　　3、母嬰同室，按需喂哺

　　根據(jù)寶寶的需要，隨時喂養(yǎng)。不規(guī)定次數(shù)和時間，因為每次寶寶吃的奶水量是不一定的，多吃，間隔時間就長一些，少吃間隔時間就會短一些。

　　4、不要給寶寶喂養(yǎng)除母乳以外的其他東西。

3母乳不夠如何正確混合喂養(yǎng)呢

　　混合喂養(yǎng)每次補充其它乳類的數(shù)量應根據(jù)母乳缺少的程度來定，喂養(yǎng)方法有兩種：

　　1、補授法混合喂養(yǎng)：

　　補授法是在媽媽每次喂奶時，先讓寶寶吃母乳，等寶寶吸吮完兩側乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量夠了，就不必添加了。補授法混合喂養(yǎng)的優(yōu)點是保證了對乳房足夠的刺激，這樣實施的最終結果可能會重新回歸到純母乳喂養(yǎng)。建議4個月以下的寶寶采用補授法。

　　2、代授法混合喂養(yǎng)：

　　一次喂母乳，一次喂牛奶或代乳品，輪換間隔喂食，適合于6個月以后的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛面條代授，可培養(yǎng)孩子的咀嚼習慣，為以后斷奶做好準備。

　　“代授法”好還是“補授法”好?

　　“補授法”，也就是在喂完母乳后再補充其他乳品。其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶后，因為沒有饑餓感、不愿意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少，同時也有利于刺激母乳分泌，保證孩子能得到一定的母乳。

　　“代授法”，也就是用配方奶或其他乳品替代1次或數(shù)次母乳喂養(yǎng)。一般，在母親沒有上班之前，不提倡經(jīng)常采用這種喂養(yǎng)方法，因為這樣會減少母乳的分泌。

　　混合喂養(yǎng)不論采取哪種方法，每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳，補授或代授的奶量及食物量要足，并且要注意衛(wèi)生。

　　二、混合喂養(yǎng)的方法

　　1.盡量多吃母乳

　　混合喂養(yǎng)要充分利用有限的母乳，盡量多喂母乳。如果媽媽覺得母乳不足，就減少母乳的次數(shù)，這樣反而會使母乳越來越少。母乳喂養(yǎng)的次數(shù)要均勻分開，不要很長一段時間都不喂母乳。

　　2.夜間最好喂母乳

　　夜間媽媽休息時，乳汁分泌量相對較多，而寶寶的需要量又相對減少，所以母乳一般會滿足寶寶的需要。但如果母乳量實在太少的話，就需要以奶粉為主了。

　　3.充分發(fā)揮母乳的作用

　　每次先喂母乳，吸空乳房中的乳汁后再考慮是否需要喂代乳食品。每天母乳喂養(yǎng)應不少于3次，否則乳房會因得不到嬰兒的吸吮刺激，而使乳汁分泌量很快減少。

　　4.奶粉不要額外加糖

　　代乳食品內(nèi)不可加太多的糖，否則會使嬰兒感到母乳淡而無味，不愿吸母乳。

　　5.判斷母乳是否滿足寶寶

　　母乳是否不足，最好根據(jù)寶寶體重增長情況分析。如果一周體重增長低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五點鐘吃1次牛奶，加多少，可根據(jù)寶寶的需要。特別注意：如果選擇混合喂養(yǎng)，那么在最初的幾個星期盡量不要使用奶瓶，可以先用小勺喂奶，等母乳喂養(yǎng)穩(wěn)定后再考慮。太早使用奶瓶容易使有些寶寶只吃奶瓶而不吃母乳。

　　6.不要把母乳和配方奶混在一起

　　首先，寶寶的吸吮比人工擠奶更能促進母親乳汁的分泌;其次，如果沖調(diào)配方奶的水溫較高，會破壞母乳中含有的免疫物質(zhì);最后，母乳喂養(yǎng)不僅是讓寶寶得到其他乳類中沒有的營養(yǎng)素和免疫物質(zhì)，而且通過母嬰直接皮膚接觸，使寶寶心理得到滿足，更利于建立良好的親子關系。

4人工喂養(yǎng)寶寶有哪些錯誤方法呢

　　乳飲料代替配方奶粉

　　乳飲料是以鮮乳或乳制品為原料，加入水、糖液、酸味劑等調(diào)制而成的，大多數(shù)含有輔料(如甜味劑、色素、防腐劑等)，倘若寶寶長期食用，可能對寶寶的健康造成非常不良影響。父母最好不要長期把含乳飲料讓寶寶飲用。

　　乳飲料還是乳酸飲料，要想?yún)^(qū)分這些產(chǎn)品，首先從名稱上來判斷，然后看看蛋白質(zhì)含量，蛋白質(zhì)含量不低于2.9%的為純牛奶，蛋白質(zhì)含量不低于百分之一的稱為乳飲料，蛋白質(zhì)含量不低于0.7%為乳酸飲料。

　　加糖越多越好

　　加糖過多，對寶寶生長發(fā)育百害而無一利的。過多的糖進入嬰兒體內(nèi)，會將水分潴留在身體中，使肌肉和皮下組織變得松軟無力。嬰兒看起來很胖，但身體的抵抗力很差。過多的糖貯存在體內(nèi)，還會成為一些疾病的危險因素，比方說近視，齲齒、動脈硬化等。

　　牛奶越濃越好

　　許多爸爸媽媽以為牛奶越濃，寶寶獲得的營養(yǎng)就會越多，這是很沒有科學根據(jù)的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。

　　其實，寶寶喝的牛奶濃淡應該與寶寶的年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增。倘若常吃過濃的牛奶，就會很容易引起便秘，腹瀉，食欲不振，甚至拒食，長此下去，不僅體重沒有增加，還會引起急性出血性小腸炎。這是因為寶寶臟器嬌嫩，受不起過重的負擔與壓力。

　　用酸奶喂養(yǎng)嬰兒

　　不少爸爸媽媽都喜歡用酸奶來喂養(yǎng)寶寶，雖然說酸奶是很有利于消化的飲料，其中的乳酸菌可以抑制病原菌的生長，可是也會破壞寶寶體內(nèi)有益的正常菌群的生長，同時還可能會影響到正常的消化功能，特別是患腸胃炎的寶寶或是早產(chǎn)兒，倘若給他們喂養(yǎng)酸奶，很容易引起嘔吐，甚至出現(xiàn)壞疽性腸炎。

5母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)寶寶有哪些差異呢

　　我們知道人乳中含有許多免疫物質(zhì)，也可以稱作抗病物質(zhì)，對嬰兒的抗病能力極有幫助?，F(xiàn)在市面上有許多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎樣配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一樣的免疫物質(zhì)。

　　關于免疫物質(zhì)的問題我們知道人乳中含有許多免疫物質(zhì)，也可以稱作抗病物質(zhì)，對嬰兒的抗病能力極有幫助?，F(xiàn)在市面上有許多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎樣配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一樣的免疫物質(zhì)。所以說：人工喂養(yǎng)孩子抗病能力較母乳喂養(yǎng)者差。

　　關于乳汁被污染的問題人乳喂養(yǎng)孩子十分干凈，孩子不會因乳汁污染而生病。人工喂養(yǎng)用的是動物的乳汁，從動物身上擠出奶，經(jīng)過運輸、儲藏、加工，在這里的各個環(huán)節(jié)中，動物乳汁都有被細菌污染的可能。許多人都知道人工喂養(yǎng)的孩子常會腹瀉，除了動物乳不含免疫物質(zhì)外，動物乳汁容易被細菌污染也是一個重要的原因。

　　母乳是嬰兒最適宜的食物，同理牛乳是小牛最適宜的食物，這是指各種動物的乳汁中含有最適宜自己孩子的營養(yǎng)成分。比如，牛奶中含有較多的酪蛋白，脂肪顆粒也大，礦物質(zhì)含量過多等等對小牛很合適，但對人的嬰兒就不十分合理，牛奶中的異體蛋白還容易導致嬰兒的過敏反應。所以我們發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的孩子生長發(fā)育不如母乳喂養(yǎng)的孩子。

　　關于喂養(yǎng)的難度問題人乳喂養(yǎng)是一個很自然的過程，母親用不著一天忙著去計算奶量，去了解喂養(yǎng)中的各種問題。但人工喂養(yǎng)時就不一樣了。母親必須了解所選用的動物乳汁或代乳品的性能特點，還要經(jīng)常計算嬰兒的進食量，一有不慎，就會使孩子生病。人工喂養(yǎng)的嬰兒容易發(fā)生營養(yǎng)偏差，對經(jīng)濟條件較差的家庭而言，很可能由于難以支付價格較高的奶類及代乳品的費用，喂給嬰兒較少的動物奶和代乳品，或者主要選用米粉來喂養(yǎng)嬰兒，這樣一來容易導致嬰兒營養(yǎng)不良。另一種情況是，嬰兒家庭經(jīng)濟情況較好，可能過度地喂養(yǎng)，導致嬰兒營養(yǎng)過剩。還有的家長，沒有很好地掌握人工喂養(yǎng)的方法與技巧，喂養(yǎng)的方法與技巧不得當，也會引起孩子的營養(yǎng)偏差。

　　關于費用和費時等問題為母乳喂養(yǎng)的母親提供的伙食費用，往往不超過母親平時伙食費用的30%。而人工喂養(yǎng)時，購買動物乳汁或代乳品的費用、購買奶具的費用、能源和冷藏的費用卻是一筆不小的開支。母乳喂養(yǎng)的孩子一旦需要就可以吃到媽媽的乳汁，即使是在夜間媽媽也不必起床。人工喂養(yǎng)就大不一樣，不論何時何地，孩子要吃奶，爸爸媽媽就得趕快去作準備：取奶、熱奶、裝奶瓶、喂孩子忙得不可開交，即或在寒冷的冬天也不能例外。

　　關于孩子的心理發(fā)育問題母乳喂養(yǎng)的孩子比較容易安靜，夜間較少哭吵，從長期的觀察來看，母乳喂養(yǎng)的孩子更聰明，這與母乳喂養(yǎng)時的母子之間的皮膚接觸、視覺接觸所得到的良好刺激，加上母乳中含有的促進嬰兒神經(jīng)精神發(fā)育的物質(zhì)有關。

　　其它問題嬰兒一天吃的牛奶量過多時，會引起消化不良，吃了未煮熟的牛奶易引起腸道出血，而致小兒貧血。由于各種動物奶及代乳品中的營養(yǎng)成分受生產(chǎn)廠家的控制，一旦購買到假冒偽劣產(chǎn)品，其后果更是不堪設想。

　　人工喂養(yǎng)既然有這么多的缺點，建議最好還是選用母乳喂養(yǎng)。

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