一、新生兒喂養(yǎng)的幾種不當(dāng)行為

　　1.我的奶沒(méi)下來(lái)，還是讓寶寶先吃奶粉吧。

　　嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí)，即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)哺乳。產(chǎn)后宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進(jìn)感情，也會(huì)因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。

　　乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類(lèi)，如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時(shí)，母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，情緒穩(wěn)定，精神愉快，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導(dǎo)致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來(lái)更多的麻煩。

　　2.剛分泌的乳汁看上去好臟，還是擠出去吧。

　　初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實(shí)不是臟)，量很少，非常珍貴。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。

　　3.夜里好困啊，還是躺著喂奶舒服。

　　產(chǎn)后疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布，到了夜里母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會(huì)覺(jué)得很煩，有時(shí)把奶頭往寶寶的嘴里一送，寶寶吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)閷殞毘阅虝r(shí)與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發(fā)生，為避免這種事情的發(fā)生，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。

　　4.我家寶寶喂奶粉，為了寶寶吃得飽，我把奶粉調(diào)得濃一些。

　　食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓過(guò)高(奶調(diào)的濃)，會(huì)引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現(xiàn)。同時(shí)大部分代謝廢物要經(jīng)過(guò)腎臟排出體外，而嬰幼兒期腎臟的發(fā)育和功能尚不成熟，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)能力有限。奶沖配太濃，會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重。

　　5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累了。

　　給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃里的空氣吐出，防止溢奶。

　　在哺喂母乳過(guò)后，爸爸也可以接過(guò)寶寶，為寶寶拍嗝。

　　6.一只乳房吃完，寶寶就飽了，另一側(cè)乳房的奶存著寶寶下次吃吧。

　　喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶吃盡一側(cè)乳房再吃另一側(cè)。若僅吃一側(cè)的奶寶寶已經(jīng)吃飽、就應(yīng)該將另一側(cè)的奶擠出。這樣做的目的是預(yù)防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導(dǎo)致乳腺炎，而且還會(huì)反射性地引起泌乳減少。

　　可以用吸奶器將奶吸出，排空乳房。

　　7.我的職業(yè)是模特，給寶寶喂奶后，乳房會(huì)下垂，因此我決定不采用母乳喂養(yǎng)。

　　女性在妊娠時(shí)期乳房仍繼續(xù)發(fā)育，乳房脹大后如果護(hù)理不好是極易松弛的。因此孕媽媽?xiě)?yīng)從懷孕后就開(kāi)始注意乳房的護(hù)理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會(huì)減少發(fā)生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關(guān)。只要是產(chǎn)后加強(qiáng)乳房護(hù)理，母乳喂養(yǎng)是不會(huì)影響你的職業(yè)生涯的。

　　8.每次給寶寶喂完奶后，我喜歡用香皂清洗乳房及周?chē)钠つw，這樣才能保持乳房的清潔。

　　哺乳期媽媽經(jīng)常使用香皂擦洗乳房，不僅對(duì)乳房保健無(wú)益，反而會(huì)因乳房局部防御能力下降，乳頭容易干裂而招致細(xì)菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開(kāi)水清洗，盡量不用香皂，更不要用酒精之類(lèi)的化學(xué)性刺激物質(zhì)。

　　9.寶寶是純母乳喂養(yǎng)，一點(diǎn)都不能給寶寶喝水。

　　雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4—6個(gè)月內(nèi)的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內(nèi)溫度過(guò)高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時(shí)寶寶體內(nèi)也會(huì)缺水。缺水時(shí)寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛(ài)哭鬧。

二、新生兒喂養(yǎng)方法介紹

　　1.新生兒的胃小，所以餓得快，大約每2個(gè)小時(shí)就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開(kāi)始時(shí)，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費(fèi)10到15分鐘，以后時(shí)間會(huì)縮短一些。用奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一次食量大約為50至85毫升。

　　2.寶寶吃飽的標(biāo)志是心滿意足，無(wú)意再吃了。正常情況下，他應(yīng)該一天用6至10塊尿布，而且睡眠穩(wěn)定，體重逐步增加。如果寶寶食欲不振，總是吐奶，或者大小便不正常，就要及時(shí)就診檢查了。

　　3.隨著寶寶的食量日漸增大，媽媽也應(yīng)該多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。寶寶吃奶的時(shí)間間隔越來(lái)越長(zhǎng)，但也有突然要求吃奶的情況，這時(shí)也應(yīng)該及時(shí)予以滿足，不要拒絕，也不要擔(dān)心，因?yàn)槟愕纳眢w會(huì)根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)充乳汁。

　　4.由于寶寶不會(huì)說(shuō)話，無(wú)法交流，許多年輕媽媽總擔(dān)心寶寶吃不飽，營(yíng)養(yǎng)不良。不要有這么多的顧慮，一般情況下，只要寶寶食量穩(wěn)定，體重穩(wěn)步增加，就沒(méi)有什么大問(wèn)題。只有出現(xiàn)以下跡象，才有可能是營(yíng)養(yǎng)不良：出生后很長(zhǎng)時(shí)間，皮膚皺紋仍然很多，尤其是面部皮膚在滿月時(shí)還是展不開(kāi);體重沒(méi)有明顯變化;好像總是吃不飽，甚至在吃完后還是不滿足，當(dāng)然這也有可能是奶水不足、寶寶吮力不夠，或者消化系統(tǒng)有問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)這些情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　5.關(guān)于這一問(wèn)題，另外一個(gè)極端是食量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。其癥狀包括：吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng);奶粉消耗過(guò)快;大小便過(guò)多、過(guò)頻;吃完后吐奶，或者總是打飽嗝等等。當(dāng)然打嗝或吐奶也有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)問(wèn)題，它需要另外處理。

三、嬰兒喂養(yǎng)注意的事項(xiàng)

　　第一 、在液體食物階段我們大多數(shù)執(zhí)行了母乳喂養(yǎng)的方法,取得了很好的成績(jī)。但是,我們對(duì)于母親的營(yíng)養(yǎng)的重視還不太夠,對(duì)于母乳不足的兒童的喂養(yǎng)缺乏一些辦法,對(duì)于不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的兒童,基本上是認(rèn)識(shí)上存在著錯(cuò)誤,以為一拿配方粉喂養(yǎng)就是和母乳喂養(yǎng)矛盾。還有一些母親因?yàn)橛懈鞣N疾病情況,也不能喂養(yǎng);或者是母親工作的條件,跟小孩子放在爺爺奶奶家養(yǎng),也不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。在這樣一些情況下,母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持得不夠。

　　解決辦法:

　　1、要加強(qiáng)母親的營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和身體健康狀況的保持

　　2、對(duì)于那些無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的孩子,及早、正確地選擇適用的配方粉進(jìn)行正規(guī)的配方粉喂養(yǎng)。例如,對(duì)于低體重兒、早產(chǎn)兒或者微重兒,應(yīng)當(dāng)給予特殊配方粉,在醫(yī)生的指導(dǎo)下喂養(yǎng),而不能放在家庭里由家長(zhǎng)按照自己的習(xí)慣甚至不正確的認(rèn)識(shí)來(lái)喂養(yǎng)。我們要知道,至少在哺乳動(dòng)物里頭有30%的個(gè)體是無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng),我們?nèi)祟?lèi)由于生活工作的各種環(huán)境的影響,這個(gè)數(shù)字恐怕還要大一些。

　　因此,我們應(yīng)該特別加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。

　　第二 、在泥糊狀食物喂養(yǎng)階段我們基本上普遍存在著對(duì)泥糊狀食物的認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤概念,一直把它看成是輔助的、不重要的食品。我們用詞叫"輔食",本身就是錯(cuò)誤的。無(wú)論從這個(gè)食物的科學(xué)的定位,還是從這個(gè)食物的英文的譯名,翻成輔食都是錯(cuò)誤的。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到泥糊狀食物是人類(lèi)獨(dú)特的食物形態(tài),是人生生長(zhǎng)發(fā)育不可逾越的生物學(xué)的階段,也是一不注意就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的一個(gè)最危險(xiǎn)的事情。我們應(yīng)該把泥糊狀喂養(yǎng)放到跟母乳喂養(yǎng)同等重要的地位上來(lái)認(rèn)識(shí)和處理。那么,在泥糊狀食物喂養(yǎng)不良的情況下,就容易造成貧血、缺鐵、動(dòng)作發(fā)育遲緩、各種維生素和微量元素的缺乏。

　　第三 、固體食物喂養(yǎng)階段在8個(gè)月以后,不同發(fā)育階段的孩子就逐漸的會(huì)跟著大人在桌上吃,有些父母就誤以為小孩能跟大人吃就省事了,沒(méi)有專(zhuān)門(mén)制作適合小孩吃的固體食物,或者盲目的增加所謂的營(yíng)養(yǎng),沒(méi)有做到均衡膳食。這個(gè)時(shí)候,小孩或者會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良,或者會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,也就是肥胖癥。那么,我們強(qiáng)調(diào)的是均衡膳食,自然食物,不要給小孩吃所謂的補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)品,應(yīng)該讓小孩粗糧、細(xì)糧都吃,動(dòng)物性食物、植物性食物也都吃,不要養(yǎng)成挑食、偏食、過(guò)食營(yíng)養(yǎng)品的不良行為。

四、各階段月齡嬰兒喂養(yǎng)知識(shí)

　　月齡：1-2個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　寶寶一個(gè)月過(guò)后，吮吸能力大大加強(qiáng)，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強(qiáng)，在喂養(yǎng)上無(wú)論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，都比新生兒時(shí)期順利得多。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定，只要每周體重能增加150-200克，說(shuō)明喂養(yǎng)效果很理想;如果每周體重增加不足100克，說(shuō)明母乳不夠，此時(shí)寶寶會(huì)經(jīng)?？摁[，需要適當(dāng)增喂一次牛奶。時(shí)間最好安排在媽媽下奶量最少的時(shí)候(下午4時(shí)-6時(shí)之間)單獨(dú)加一次，每次加120毫升。如果加牛奶后，媽媽得到適當(dāng)休息，母乳分泌量增加，或者寶寶夜間啼哭減少了，就可以這樣堅(jiān)持下去。如果加喂一次牛奶后，仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭，而母乳又不多，那就把夜間10-11點(diǎn)媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶，以保證媽媽的夜間休息?？傊?，增加一次或是兩次牛奶，都應(yīng)根據(jù)寶寶的體重來(lái)決定。此外，在這個(gè)月里媽媽還要注意保護(hù)乳頭，不要讓寶寶在一側(cè)乳頭上連續(xù)吮吸15分鐘以上。保持乳頭清潔，防止寶寶過(guò)分吮吸將乳頭吸傷，細(xì)菌侵入導(dǎo)致乳腺炎。順便再提一下，在1-2個(gè)月中，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般不會(huì)生病。盡管可能會(huì)出現(xiàn)稀便、大便每天七八次、吐奶、濕疹等情況，只要寶寶精神好、吃奶好就不必?fù)?dān)心。

　　二、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶：最重要的是不要使寶寶吃過(guò)量，以免加重水化器官的負(fù)擔(dān)。一般的標(biāo)準(zhǔn)，出生時(shí)體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個(gè)月期間，每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。對(duì)食量過(guò)大的寶寶，盡管每次能吃150-180毫升，最好也不要超過(guò)150毫升，否則會(huì)加重腎臟、消化器官的負(fù)擔(dān)。如果寶寶吃完150毫升后好像還沒(méi)有吃飽并啼哭時(shí)，可讓寶寶喝30毫升左右的白開(kāi)水，可適量加一些白糖或蜂蜜。用奶粉沖調(diào)牛奶時(shí)不要再加糖，否則會(huì)使寶寶過(guò)胖。牛奶喂養(yǎng)的寶寶如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用擔(dān)心。寶寶一個(gè)月后，就要注意預(yù)防佝僂病的發(fā)生，除了常抱嬰兒到室外曬太陽(yáng)外，應(yīng)每天給寶寶加400國(guó)際單位的維生素D，即濃縮魚(yú)肝油滴劑。從每天1滴開(kāi)始逐漸增加。

　　月齡：2-3個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　2-3個(gè)月的寶寶的喂養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)母乳的量來(lái)決定喂養(yǎng)方式。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、母乳充足時(shí)，2-3個(gè)月的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。過(guò)去吃奶吃得很多的寶寶，喂奶間隔的時(shí)間會(huì)變長(zhǎng)。以往一過(guò)3個(gè)小時(shí)就餓得哭鬧的寶寶，現(xiàn)在即使過(guò)4個(gè)小時(shí)甚至更久也不醒，說(shuō)明寶寶的胃可以存食了，決不要因?yàn)槲鼓虝r(shí)間到了就叫醒寶寶，這樣會(huì)影響寶寶的休息。這個(gè)時(shí)期，有的媽媽可能會(huì)出現(xiàn)母乳逐漸減少的情況，如果寶寶體重增長(zhǎng)速度下降，變得愛(ài)哭、夜里醒來(lái)哭鬧的次數(shù)增多，此時(shí)應(yīng)該加喂一次牛奶試試，如果效果不明顯就再增加一次牛奶。寶寶體重每天增加30克左右是比較理想的。

　　二、用牛奶喂養(yǎng)，此時(shí)的寶寶食欲旺盛，如果按照寶寶的欲望不斷加奶就有可能過(guò)量，繼續(xù)加下去就會(huì)過(guò)分肥胖，體內(nèi)積存不必要的脂肪，加重心臟、腎臟和肝臟的負(fù)擔(dān)。雖然吃母乳的寶寶也有肥胖的，但由于母乳易于消化，不會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)。為了不使寶寶過(guò)胖，這時(shí)牛奶的日用量應(yīng)限制在900毫升以下，計(jì)算900毫升產(chǎn)生的熱量為2427千焦，足夠?qū)殞毜男枰Ｒ惶煳?次，每次不超過(guò)150毫升，如一天喂5次，每次不超過(guò)180毫升。

　　三、開(kāi)始增加果汁、菜水以補(bǔ)充維生素。

　　月齡：3-4個(gè)月的寶寶

　　身體變化：

　　從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始，寶寶唾液腺的分泌逐漸增加，開(kāi)始為接受谷類(lèi)食物提供了消化的條件，寶寶現(xiàn)在喜歡吃乳類(lèi)以外的食品了。

　　喂養(yǎng)方法：

　　一、母乳喂養(yǎng)的寶寶此時(shí)還不宜給寶寶增加其他代乳輔食，仍主張用母乳喂養(yǎng)。至于母乳的量是否能滿足寶寶的需要仍然可以用稱體重的方法來(lái)衡量。如果體重每天能增加20克左右，10天稱一次，每次增加200克，說(shuō)明母乳喂養(yǎng)可以繼續(xù)，不需加任何代乳品。當(dāng)寶寶體重平均每天只增加10克左右時(shí)，或夜間經(jīng)常因饑餓而哭鬧時(shí)，就可以再增加一次哺乳。一般情況下，在這個(gè)月中寶寶吃奶的次數(shù)是規(guī)律的，除夜里以外，白天只要喂5次，每次間隔4小時(shí)，半夜只喂一次母乳即可。

　　二、牛奶喂養(yǎng)的寶寶仍主張繼續(xù)用牛奶喂，每次的食用量為200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，則每次的量不得超過(guò)200毫升，180毫升較為適宜。每天的總奶量保持在1000毫升以內(nèi)，如果超過(guò)1000毫升容易使寶寶發(fā)生肥胖，有的還會(huì)導(dǎo)致厭食牛奶。厭食牛奶是指3個(gè)月前后的寶寶以前一直喜歡吃牛奶，但從某一天起突然不愛(ài)吃了，媽媽非常擔(dān)心，千方百計(jì)讓寶寶吃，結(jié)果媽媽越急寶寶越不吃，只是看著奶瓶哭。出現(xiàn)這種情況往往是因?yàn)閷殞毚饲俺缘呐Ｄ塘窟^(guò)多，體重增加也過(guò)快，每天增加40克以上。這是由于寶寶3個(gè)月后吸收牛奶的能力加強(qiáng)，吸收過(guò)多的牛奶后加重了腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)出厭食牛奶的現(xiàn)象，這并不是病，而是寶寶自身的自我調(diào)節(jié)、自我防衛(wèi)功能的體現(xiàn)。寶寶一旦出現(xiàn)這種情況，媽媽不要著急，可試試換換奶粉，或把牛奶沖淡一些，或把牛奶晾涼些再喂，也可以另?yè)Q一個(gè)奶嘴試試。如果不成功可以在夜里臨睡前偷偷把奶嘴放入寶寶嘴里，趁寶寶似睡非睡時(shí)喂。這樣大約經(jīng)過(guò)十幾天的細(xì)心照料，寶寶一定會(huì)再次喜歡吃牛奶的。

　　三、增加菜泥、胡蘿卜泥、果醬等輔食，以補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素B、維生素D及無(wú)機(jī)鹽，并開(kāi)始用匙喂食。

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