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面癱康復(fù)之表情肌功能訓(xùn)練

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月25日 13:48

面癱康復(fù)之表情肌功能訓(xùn)練

芒果

面癱的康復(fù)治療原則主要是表情肌功能訓(xùn)練為主，以促進(jìn)肌纖維收縮和血液循環(huán)，使神經(jīng)支配的肌纖維肥大與強(qiáng)化，有效控制面肌痙攣和防止面肌萎縮，促進(jìn)功能的恢復(fù)。 運(yùn)動(dòng)療法：面神經(jīng)炎主要累及是表情肌為枕額肌額腹、眼輪匝肌、提上唇肌、顴肌、提口角肌、口輪匝肌和下唇方肌。進(jìn)行這些主要的肌肉的功能訓(xùn)練，可促進(jìn)整個(gè)面部表情肌運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)正常。每日訓(xùn)練2-3次，每個(gè)動(dòng)作訓(xùn)練10-20次。 ①抬眉訓(xùn)練：盡力將患側(cè)眉毛向上抬起；主要依靠枕額肌額腹完成，患者上提健側(cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)； 抬眉訓(xùn)練 ②閉眼訓(xùn)練：讓患者用力使眼裂閉合；主要依靠眼輪匝肌的運(yùn)動(dòng)完成訓(xùn)練閉眼時(shí)，患者開始時(shí)輕輕地閉眼，如不能完全閉合眼瞼，露白時(shí)可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下，有助于眼瞼閉合功能的恢復(fù)； 閉眼訓(xùn)練 ③聳鼻訓(xùn)練：向上牽拉鼻部皮膚；主要依靠提上唇肌及壓鼻肌運(yùn)動(dòng)完成；  聳鼻訓(xùn)練 ④示齒訓(xùn)練：囑患者做齜牙狀，口角向側(cè)方移動(dòng)；主要依靠顴大肌、顴小肌、提口角肌及笑肌的運(yùn)動(dòng)完成，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運(yùn)動(dòng)； 示齒訓(xùn)練 ⑤努嘴訓(xùn)練：用力收縮口唇并向前努嘴，主要依靠口輪匝肌運(yùn)動(dòng)來完成，口輪匝肌恢復(fù)后，患者能夠鼓腮，刷牙漏水或進(jìn)食流口水的癥狀隨之消失； 努嘴訓(xùn)練 ⑥鼓腮訓(xùn)練：囑患者雙唇盡力緊閉，使雙側(cè)頰部充氣呈膨脹狀。主要依靠口輪匝肌及頰肌運(yùn)動(dòng)來完成； 鼓腮訓(xùn)練 可用手上下捏住患側(cè)口輪匝肌進(jìn)行鼓腮訓(xùn)練。此方法有助于防治上唇方肌攣縮！ 這些動(dòng)作可以自己面對(duì)鏡子完成，肌肉無力時(shí)可以用手指輔助練習(xí)！ 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)外一科美小護(hù)健康教育工作室