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健康管理師考試復(fù)習(xí)資料.docx

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月20日 10:33

PAGE PAGE 1 健康管理師考試復(fù)習(xí)資料 北柳哥 一、判斷題 1)一般在餐后一小時,血糖可恢復(fù)到正常范圍。(√) 2)患者有咨問有關(guān)風(fēng)險(xiǎn)的義務(wù)(×)。 3)傳播史人類生存的基本方式,但不是人類發(fā)展的基本方式。(√) 二、簡答題 1. 哪些是健康管理? 參考答案:健康管理是一種對個人及人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。 它包含下列內(nèi)容:收集健康信息;收集個人的健康及生活形式有關(guān)的信息,發(fā)現(xiàn)健康問題,為評價(jià)和干預(yù)管理提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù); 健康危險(xiǎn)因素評價(jià):對個人的健康狀況及發(fā)展趨勢做出預(yù)測,以達(dá)到健康警示的作用。為干預(yù)管理和干預(yù)效果的評價(jià)提供依據(jù); 健康促進(jìn)干預(yù)管理:解決健康問題,通過個人健康改善的行動計(jì)劃,對不同危險(xiǎn)因素實(shí)施個性化的健康指導(dǎo),這是最實(shí)質(zhì)性的、最首要的一個環(huán)節(jié),也是整個健康管理進(jìn)程的核心。通過上述進(jìn)程達(dá)到改善健康狀況、防治慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展,增高生命質(zhì)量,降低醫(yī)療費(fèi)用的目的。 2、簡答中國居民膳食指南。 參考答案:①食物多樣,谷類為主; ②多吃蔬菜、水果和薯類; ③常吃奶類、豆類或其制品; ④經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷菜; ⑤食量和體力活動要平衡,保持適量體重; ⑥吃清淡少鹽的膳食; ⑦飲酒要限量; ⑧吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。 ?學(xué)前兒童:每天飲奶;養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。? 學(xué)齡兒童:保證吃好早餐;少吃零食;飲用清潔飲料,控制食糖攝入;重視戶外活動。?青少年:多吃谷類,供給充足的能量;保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入;重視戶外活動。? 老年:食物要粗細(xì)搭配,易于消化;積極參加適度體力活動,保持能量平衡體重管理;使身體體重維持在健康的范圍中,在食物和飲料中平衡鈣的攝入。?預(yù)防逐漸增長的體重,降低食物和飲料中鈣的攝取,加強(qiáng)鍛煉。 3.當(dāng)費(fèi)用受到限制時,請列出5 種最基本的體檢項(xiàng)目。?? 參考答案:①一般檢查(身高、體重、腰圍、血壓、醫(yī)生物理檢查); ②普通儀器檢查(胸片、心電圖、腹部超聲); ③血尿便常規(guī)檢查; ④生化檢查(肝功、腎功、血糖、血脂、尿酸); ⑤心臟及血管的超聲檢查。 4.健康教育的作用是哪些? 參考答案: 健康教育是通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動,促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活形式,消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,增高生活質(zhì)量。 5.簡答兒童用藥的注意事項(xiàng)? 參考答案: (1)明確診斷,全面治療,對癥下藥。 (2)合理選藥、用藥。 (3)防止濫用抗生素、糖皮質(zhì)激素、生物制品、血液制品。 (4)選擇適宜的藥物劑型和用藥途徑。 (5)用藥劑量應(yīng)根據(jù)兒童的體重或體表面積計(jì)算用藥劑量,避免隨意加大劑量。 (6)注意用藥的個體差異,必要時進(jìn)行治療藥物監(jiān)測。 (7)注意藥物反應(yīng),監(jiān)察藥物不良反應(yīng)。? 6.健康風(fēng)險(xiǎn)評估在人群健康風(fēng)險(xiǎn)控制工作中(如社區(qū)和健康保險(xiǎn))的作用是什么? 參考答案: (1)在醫(yī)院、體檢中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu),通過健康風(fēng)險(xiǎn)評估,可延伸目前已有的服務(wù)內(nèi)容,開展個體化的健康教育與健康促進(jìn)以及有針對性的疾病管理等服務(wù)。有效地穩(wěn)定和拓展服務(wù)人群。 (2)在企業(yè)等工作場所,可通過健康風(fēng)險(xiǎn)評估,引入適合自身的健康管理項(xiàng)目,提高本企業(yè)人群的職業(yè)安全系數(shù),降低員工的健康風(fēng)險(xiǎn),收獲員工健康、企業(yè)醫(yī)藥費(fèi)節(jié)約、凝聚力提高、競爭力增強(qiáng)等綜合回報(bào)。? (3)在健康保險(xiǎn)行業(yè),則可通過健康風(fēng)險(xiǎn)評估,確定更合理的保險(xiǎn)費(fèi)率,量化投保人群的健康和醫(yī)療花費(fèi)風(fēng)險(xiǎn),幫助降低自身經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)。同時,健康保險(xiǎn)公司還可通過與相關(guān)機(jī)構(gòu)的合作,開展專業(yè)化的健康管理服務(wù),打造專業(yè)化的服務(wù)內(nèi)容與經(jīng)營模式。 7.哪些是健康促進(jìn),其目的是哪些? 參考答案: 是指促使人們增高、維護(hù)和改善他們自身健康的進(jìn)程。目的是努力促使人群改變不良健康行為,建立與創(chuàng)造良好的衛(wèi)生服務(wù)、社會環(huán)境和自然環(huán)境及一切支持系統(tǒng)。 8.請簡述如何用健康評估的結(jié)果來進(jìn)行人群分類?請舉例說明。 參考答案:健康評估的一個重要用途是根據(jù)評估結(jié)果將人群進(jìn)行分類。 分類的標(biāo)準(zhǔn)主要有兩類:健康風(fēng)險(xiǎn)的高低、醫(yī)療花費(fèi)的高低。 前者主要根據(jù)健康危險(xiǎn)因素的多少、疾病危險(xiǎn)性的高低等進(jìn)行人群分組.后者主要根據(jù)衛(wèi)生服務(wù)的利用水平、設(shè)定的閾值或標(biāo)準(zhǔn)等進(jìn)行人群劃分。不難理解是,高健康風(fēng)險(xiǎn)的人群其醫(yī)療衛(wèi)生花費(fèi)通常也處于較高水平。????? 分類后的各個人群,由于已經(jīng)有效地鑒別了個人及人群的健康危險(xiǎn)狀態(tài),故可提高干預(yù)的針對性和有效性,通過對不同風(fēng)險(xiǎn)的人群采取不同等級的干預(yù)手段,可達(dá)到資源的最大利用和健康的最大效果。換句話說健康風(fēng)險(xiǎn)評估后的各個人群,可依據(jù)一定的原則采取相應(yīng)的策略進(jìn)行健康管理。 如:通過健康評估結(jié)果、健康監(jiān)測結(jié)果把健康管理人群分為健康群組、低危險(xiǎn)性群組、中危險(xiǎn)性群組、高危險(xiǎn)性群組

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