（一）什么是健康的生活方式

1、健康生活方式是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。必須和社會(huì)相適應(yīng)，人也要和環(huán)境相和諧，要有健康的人生觀與世界觀，一分為二地看待世界上的事，擺正自己在社會(huì)生活中的位置。

2、健康生活方式管理核心是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的興起，健康生活方式管理方法也隨之有了改變。一系列的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)健康管理工具為人們提供了不少便利，使得生活方式的養(yǎng)成更有趣，人們也更有動(dòng)。

（二）什么是健康城市健康細(xì)胞之一

社區(qū)、機(jī)關(guān)、企業(yè)、家庭、村莊、學(xué)校、醫(yī)院、軍營(yíng)，組成一座城市的基本單位就是城市的細(xì)胞，他們都保持健康有活力，城市才會(huì)生機(jī)勃勃，它們都是健康城市健康細(xì)胞之一。健康城是一個(gè)不斷開(kāi)發(fā)、發(fā)展自然和社會(huì)環(huán)境，并不斷擴(kuò)大社會(huì)資源，使人們?cè)谙硎苌统浞职l(fā)揮潛能方面能夠互相支持的城市。

（三）什么是健康碼

健康碼是以真實(shí)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，由市民或者返工返崗人員通過(guò)自行網(wǎng)上申報(bào)，經(jīng)后臺(tái)審核后，即可生成屬于個(gè)人的二維碼。該二維碼作為個(gè)人在當(dāng)?shù)爻鋈胪ㄐ械囊粋€(gè)電子憑證，實(shí)現(xiàn)一次申報(bào)，全市通用。

健康碼的應(yīng)用涵蓋了社區(qū)管理、企業(yè)復(fù)工、交通出行、學(xué)校開(kāi)學(xué)、買藥登記、超市商場(chǎng)等使用場(chǎng)景，可以協(xié)助社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校等做好防疫管理及疫情控制等重點(diǎn)工作。在疫情防控和復(fù)產(chǎn)復(fù)工中，健康碼可以實(shí)現(xiàn)高效率的人員流動(dòng)管理，在辦公樓、商場(chǎng)、地鐵、火車站等人流密集的地點(diǎn)提高過(guò)檢效率，避免過(guò)多的人員接觸和聚集。

（四）什么是健康由哪幾方面組成

健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。

健康包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：

1、臟器無(wú)疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力，這是對(duì)健康最基本的要求；

2、對(duì)疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對(duì)身體的作用。

傳統(tǒng)的健康觀是‘’無(wú)病即健康‘’，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出‘’健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德‘’。

現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。

健康是人的基本權(quán)利，是人生的第一財(cái)富。

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