首頁 資訊 寶寶學(xué)步“黃金期”,家長按照這4步訓(xùn)練,娃走路才能越來越穩(wěn)當(dāng)

寶寶學(xué)步“黃金期”,家長按照這4步訓(xùn)練,娃走路才能越來越穩(wěn)當(dāng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月16日 19:09

寶寶成長過程中,大動作發(fā)育遵循一定的規(guī)律。我們經(jīng)常會聽老人說“三翻六坐九爬”,這句話形象的說明了寶寶每個時期的大動作變化。不過這些動作都是為了娃以后更好的行走做基礎(chǔ),一般寶寶長到一歲之后,就會慢慢的開始學(xué)習(xí)走路,很多家長會抓住這個學(xué)步“黃金期,”抽出更多的時間來引導(dǎo)娃學(xué)習(xí)走路。不過寶寶學(xué)習(xí)走路也需要過程,想讓娃能夠走的穩(wěn)當(dāng),家長可以按照以下步驟來訓(xùn)練他。

蹲起練習(xí)

寶寶一歲之后,慢慢的就要學(xué)習(xí)走路,這個時候家長不要心急,要一步步引導(dǎo)娃他才能更好的接受這個過程。剛開始要先從蹲起訓(xùn)練開始做,這樣可以鍛煉娃腿部的肌肉,讓他在之后走路的時候腿部的力量能夠支撐身體更好的前進。家長平時可以故意在地上放一些小玩具,讓寶寶彎腰蹲下去揀,每天多次這樣訓(xùn)練,寶寶腿部力量就會得到加強。

不過寶寶學(xué)步時建議家長提前給他準(zhǔn)備一雙魔術(shù)貼學(xué)步鞋。魔術(shù)貼的設(shè)計方便穿脫,緩解寶寶腳部的壓力,而且學(xué)步鞋前端包頭的設(shè)計提高了鞋子的耐磨性,也更好的保護寶寶的腳趾不受傷。

指引邁步

很多寶寶在學(xué)習(xí)走路的時候,邁出第一步都是比較困難的,這個時候他對行走充滿了恐懼,不愿意大膽的嘗試。所以家長這個時候就要起到一個指引的作用,可以把玩具放在寶寶面前,用話語鼓勵娃向前走,或者是自己用手扶著寶寶邁步都能增強他的自信心,這樣娃邁步也會容易一些。這個時候家長要切忌千萬不要強迫寶寶走了,這樣只會加大他內(nèi)心的恐懼感,學(xué)習(xí)走路也會更慢。

轉(zhuǎn)身練習(xí)

家長在幫助寶寶學(xué)習(xí)走路的時候,不能只教他直線行走。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)能夠自己走路時,就要側(cè)重于對娃的轉(zhuǎn)身練習(xí)。因為轉(zhuǎn)身是身體平衡力的關(guān)鍵,轉(zhuǎn)身練習(xí)和走路同時進行,才能讓寶寶更快更穩(wěn)的走路。媽媽平時可以在寶寶身后呼喚娃的名字,用鈴鐺發(fā)出聲音,吸引寶寶的注意,這樣都能夠讓他得到很好的轉(zhuǎn)身訓(xùn)練。

障礙物訓(xùn)練

很多寶寶雖然能夠熟練的走路,但是遇到家里的桌子、椅子等等障礙物的時候卻不知道避開,磕磕碰碰比較危險。家長平時可以拿一些小玩具當(dāng)做障礙物,寶寶接近時要引導(dǎo)娃抬腿避開,步子要邁大一點。不過這樣的訓(xùn)練比較危險,建議家長可以在爬行墊上指引寶寶躲避障礙物。

如果你家有將要學(xué)習(xí)走路的寶寶,家長可以按照以上四個步驟教娃,這樣不僅能避免方式錯誤影響寶寶的健康成長,還能有序的開展學(xué)步工作,讓寶寶學(xué)的又快又穩(wěn)。返回搜狐,查看更多

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