首頁(yè) 資訊融合健康理念：高校體育教育的創(chuàng)新與實(shí)踐

融合健康理念：高校體育教育的創(chuàng)新與實(shí)踐

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月29日 00:53

　　在“健康第一”思想理念導(dǎo)向作用下，為進(jìn)一步培育符合現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展需求的優(yōu)質(zhì)接班人，高校體育教育越來(lái)越關(guān)注健康教學(xué)版塊，持續(xù)提升學(xué)生健康與體育教育關(guān)系的緊密度，意在逐步促進(jìn)大學(xué)生身體健康發(fā)展、心理健康水平以及社會(huì)適應(yīng)能力。

　　眾所周知，高校體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生身心健康、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效路徑之一。在健康教育視角引導(dǎo)之下，現(xiàn)階段高校的體育教育教學(xué)工作正在從健康視角來(lái)重新審視和思考日常教學(xué)中存在的問(wèn)題，健康教學(xué)已然成為了我國(guó)體育教育體制中不可或缺的一個(gè)重要組成部分。但從目前高校體育健康教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，不得不承認(rèn)其還是存在著一些問(wèn)題和困難，比如，受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，當(dāng)前高校所制定和正在實(shí)施的健康體育教學(xué)方案并不能很好地滿足當(dāng)代大學(xué)生群體身心發(fā)展的需求，大學(xué)生群體的身心健康水平還有著非常廣闊的提升空間。

　　關(guān)于高校如何將健康教育融入到體育教學(xué)當(dāng)中，如何從理論和實(shí)踐層面來(lái)創(chuàng)新探索以及如何衡量和判斷體育健康教學(xué)和學(xué)生健康水平之間的關(guān)系，這些問(wèn)題都需要在實(shí)踐中來(lái)予以探索、分析和總結(jié)。所以，高校需要立足自身體育教學(xué)現(xiàn)狀，逐步將健康教學(xué)內(nèi)容融入到實(shí)際體育教學(xué)工作當(dāng)中，進(jìn)而推動(dòng)體育健康教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。

　　高校大學(xué)生體育健康教學(xué)內(nèi)容涉及范圍非常之廣，其主要涵蓋了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)與健康促進(jìn)等多方面內(nèi)容。高校體育健康教學(xué)主要是通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)來(lái)幫助大學(xué)生深入了解和精準(zhǔn)掌握與運(yùn)動(dòng)健康相關(guān)的知識(shí)、技能，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在潛移默化中培育學(xué)生終身健康運(yùn)動(dòng)和鍛煉的意識(shí)，以此來(lái)為大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。目前，高校體育健康教學(xué)內(nèi)容具體包括：一是體育健康理論知識(shí)講授，從體育健康角度來(lái)講授體育運(yùn)動(dòng)與身心發(fā)展之間的關(guān)系，同時(shí)會(huì)結(jié)合課程教學(xué)要求來(lái)逐步給學(xué)生們講授運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)務(wù)衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)保障等諸多與之相關(guān)的理論知識(shí)內(nèi)容。二是體育運(yùn)動(dòng)和身心健康之間的關(guān)系，這一方面的內(nèi)容重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的理論與實(shí)踐，在具體教學(xué)當(dāng)中主要包括項(xiàng)目指南、身體素質(zhì)測(cè)試和訓(xùn)練、體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)與管理等。三是身體素質(zhì)訓(xùn)練，即通過(guò)具體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，諸如球類運(yùn)動(dòng)、田徑項(xiàng)目、游泳等來(lái)教導(dǎo)學(xué)生掌握技戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)了解各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本競(jìng)技規(guī)則。四是戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，大學(xué)生在日常學(xué)習(xí)和生活中有大量的時(shí)間可進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，而且很多大學(xué)生對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)有著很高興趣，在體育健康教學(xué)中，體育教師可適當(dāng)提高戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)內(nèi)容的比重，從專業(yè)角度解讀戶外運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生們了解參與戶外運(yùn)動(dòng)需要注意的事項(xiàng)以及如何正確參與戶外運(yùn)動(dòng)。五是運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防，運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生概率非常之高，在日常體育課程運(yùn)動(dòng)中，大學(xué)生隨時(shí)都有可能出現(xiàn)損傷情況。因此，體育教師應(yīng)將運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防作為體育健康教學(xué)的核心內(nèi)容，不僅要教授給學(xué)生如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)也要幫助學(xué)生們掌握各種損傷之后的科學(xué)處理方式，要盡全力維護(hù)學(xué)生的身體健康與安全。

　　高校開(kāi)展體育健康教學(xué)，明確并遵循一系列基本原則是構(gòu)建高效課堂的基石。這些原則不僅關(guān)乎學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，更在于促進(jìn)其心理健康與全面發(fā)展。

　　尊重學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位，緊密圍繞學(xué)生健康需求。高校在組織開(kāi)展體育健康教學(xué)工作的過(guò)程中需要針對(duì)學(xué)生的主要健康問(wèn)題以及影響因素來(lái)制定科學(xué)合理的教學(xué)方案，要充分考慮到學(xué)生這一學(xué)習(xí)主體地位的現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)需求，確保所選擇體育健康教育內(nèi)容和形式的針對(duì)性和實(shí)效性，可更進(jìn)一步滿足學(xué)生的個(gè)性化健康需求。

　　兼顧知識(shí)傳授和行為養(yǎng)成。在體育健康教學(xué)工作當(dāng)中，知識(shí)傳授和行為養(yǎng)成是不可或缺的兩個(gè)重要組成部分。健康行為和維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵因素，知識(shí)和技能養(yǎng)成更是促進(jìn)學(xué)生建立健康行為的前提條件。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，高校以及體育教師要平衡好知識(shí)傳授、行為養(yǎng)成之間的關(guān)系，將健康行為養(yǎng)成作為基本出發(fā)點(diǎn)，逐步傳遞和滲透健康知識(shí)理念，培訓(xùn)和提升健康技能，全方位提升學(xué)生的健康素養(yǎng)水平。

　　課堂內(nèi)外協(xié)調(diào)教學(xué)。高校體育健康教學(xué)的主要陣地是體育課堂，學(xué)生們?cè)谡n堂上接受專業(yè)教育和指導(dǎo)，但單純依靠體育課堂這一單一路徑很難保證體育健康教學(xué)的整體效果，因此，在日常教學(xué)工作中，體育教師在制定教學(xué)計(jì)劃以及實(shí)施教學(xué)方案時(shí)要充分考慮到課堂之外參與健康鍛煉的重要性和必要性，緊密結(jié)合課堂教學(xué)的內(nèi)容來(lái)同步要求學(xué)生們做好課外鍛煉和提升，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)與課外體育健康教學(xué)的有效銜接，同時(shí)保證健康實(shí)踐活動(dòng)安排與實(shí)施的科學(xué)性與合理性。

　　學(xué)生個(gè)體與社會(huì)責(zé)任相統(tǒng)一。維護(hù)學(xué)生個(gè)體健康是不僅僅是高校體育教育教學(xué)工作的任務(wù)，更是社會(huì)賦予高校的責(zé)任與使命，促進(jìn)學(xué)生健康需要多方主體的共同努力，所以，高校既要提升學(xué)生的健康素養(yǎng)水平，也要增強(qiáng)學(xué)生在維護(hù)和促進(jìn)全民健康方面的社會(huì)責(zé)任感和示范引領(lǐng)作用。

　　在健康教育的大視野下，高校體育健康教學(xué)面臨著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，其實(shí)施策略需緊密圍繞促進(jìn)學(xué)生身心健康這一核心目標(biāo)。為深入探討如何有效實(shí)施，要從健康教育視角出發(fā)，剖析高校體育健康教學(xué)的創(chuàng)新路徑與實(shí)踐要點(diǎn)。

　　營(yíng)造健康體育校園文化氛圍。一要加強(qiáng)宣傳教育，提高認(rèn)識(shí)意識(shí)。高校要利用各種媒體和渠道，廣泛宣傳體育與健康教育的重要性和必要性，讓大學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于身心健康和個(gè)人發(fā)展的積極作用，增強(qiáng)他們參與體育鍛煉的主動(dòng)性和自覺(jué)性。同時(shí)，要普及運(yùn)動(dòng)知識(shí)和健康知識(shí)，讓大學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法和健康原則，避免盲目的運(yùn)動(dòng)行為和不良的生活習(xí)慣。二要豐富活動(dòng)形式，增加參與機(jī)會(huì)。要開(kāi)展多樣化的體育與健康活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、體育競(jìng)賽、體育社團(tuán)、體育志愿者等，為大學(xué)生提供廣闊的參與平臺(tái)和展示舞臺(tái)，滿足他們不同的興趣愛(ài)好和發(fā)展需求。同時(shí)，要鼓勵(lì)大學(xué)生自主組織和參與各種體育與健康活動(dòng)，如晨跑、夜跑、健步走、騎行、徒步、登山等，培養(yǎng)他們的自主鍛煉能力和習(xí)慣。三要強(qiáng)化榜樣引領(lǐng)，形成正向激勵(lì)。要樹(shù)立一批體育與健康教育的優(yōu)秀榜樣，如優(yōu)秀教師、優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀校友等，通過(guò)他們的事跡和影響力，傳播正能量和正面信息，激勵(lì)更多的大學(xué)生參與到體育鍛煉中來(lái)。同時(shí)，要表彰一批體育與健康教育的先進(jìn)典型，如優(yōu)秀課程、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)、優(yōu)秀個(gè)人等，通過(guò)他們的成績(jī)和榮譽(yù)，樹(shù)立標(biāo)桿和目標(biāo)，促進(jìn)更多的大學(xué)生追求卓越和進(jìn)步。四要完善服務(wù)保障，改善運(yùn)動(dòng)條件。要完善校園體育場(chǎng)館的管理和服務(wù)，合理安排開(kāi)放時(shí)間和使用規(guī)則，方便大學(xué)生隨時(shí)隨地進(jìn)行體育鍛煉。同時(shí)，要改善校園體育場(chǎng)館的設(shè)施和環(huán)境，增加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的種類和數(shù)量，提高運(yùn)動(dòng)設(shè)備的質(zhì)量和安全性，營(yíng)造舒適美觀的運(yùn)動(dòng)空間。

　　構(gòu)建科學(xué)體育評(píng)價(jià)體系，展現(xiàn)素質(zhì)教育成果。為確保高校體育健康教學(xué)成果的優(yōu)質(zhì)性，構(gòu)建起更具科學(xué)性、完善性與合理性的體育評(píng)價(jià)體系是不可或缺的重要前提條件。因此，建議高校在秉承一切從實(shí)際出發(fā)的原則基礎(chǔ)之上，綜合考慮多方需求，進(jìn)一步優(yōu)化和完善現(xiàn)有體育評(píng)價(jià)體系內(nèi)容，以期更充分地展現(xiàn)出體育健康教育的成果，同時(shí)吸引更多學(xué)生的關(guān)注和參與，提高學(xué)生的健康體育意識(shí)與能力：其一，體育教師要深入到廣大學(xué)生群體當(dāng)中，深入考察現(xiàn)階段大學(xué)生群體對(duì)健康體育理念的認(rèn)知與了解程度，同時(shí)借助專業(yè)測(cè)評(píng)方式方法來(lái)精準(zhǔn)掌握大學(xué)生真實(shí)的知識(shí)與技能水平，在確保充分了解大學(xué)生真實(shí)學(xué)情基礎(chǔ)之上再行制定體育評(píng)價(jià)體系，以確保學(xué)生身心健康得到可持續(xù)、高質(zhì)量發(fā)展。其二，高校在構(gòu)建科學(xué)體育評(píng)價(jià)體系的過(guò)程中還需要增設(shè)對(duì)體育教師的評(píng)價(jià)內(nèi)容，一方面借此來(lái)測(cè)試和評(píng)價(jià)體育教師專業(yè)能力水平，對(duì)自身所儲(chǔ)備的體育師資情況有一個(gè)深入全面的了解，另一方面也可從側(cè)面表達(dá)對(duì)學(xué)生核心地位的重視，深入挖掘和利用好體育教師的監(jiān)督力量與影響力，在激發(fā)體育教師良性競(jìng)爭(zhēng)與提升意識(shí)的同時(shí)，切實(shí)提升體育健康教學(xué)活動(dòng)的整體質(zhì)量。

　　推動(dòng)課內(nèi)與課外聯(lián)動(dòng)，培養(yǎng)大學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)。高校在組織開(kāi)展體育健康教學(xué)的過(guò)程中要主動(dòng)延續(xù)熱愛(ài)體育、崇尚體育、追求健康的優(yōu)良傳統(tǒng)，要持續(xù)拓展體育健康教學(xué)的空間范疇，想辦法將體育健康課堂教學(xué)的內(nèi)容延伸到課堂之外，實(shí)現(xiàn)課外與課外的緊密銜接與有效聯(lián)動(dòng)。高校可結(jié)合自身實(shí)際情況，從如下兩方面著手施行：一是創(chuàng)新體育健康教學(xué)內(nèi)容，將體育健康教學(xué)落到實(shí)處。高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)積極牽頭組織開(kāi)展各類體育項(xiàng)目比賽，鼓勵(lì)和支持大學(xué)生充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神，切實(shí)激發(fā)和調(diào)動(dòng)起大學(xué)生參與體育健身和競(jìng)賽活動(dòng)的熱情與積極性。此外，在日常體育健康教學(xué)過(guò)程中，體育教師應(yīng)主動(dòng)搜集和了解更多更具先進(jìn)性和新穎性的教學(xué)內(nèi)容，從大學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目著手，引入健康教學(xué)內(nèi)容，從而吸引大學(xué)生關(guān)注，提高大學(xué)生參與體育健康學(xué)習(xí)的興致與配合度。二是講好體育故事，加強(qiáng)文化育人。高校在日常教育教學(xué)以及學(xué)生管理工作中可通過(guò)諸如主題報(bào)告、學(xué)生會(huì)議等方式來(lái)鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立起堅(jiān)強(qiáng)的毅力和品質(zhì)，教育大學(xué)生學(xué)會(huì)自覺(jué)踐行和承擔(dān)體育精神與責(zé)任，將自己的人生理想、奮斗目標(biāo)與體育健康學(xué)習(xí)緊密融合到一起。此外，高校還要為學(xué)生爭(zhēng)取更多參與實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)親身實(shí)踐去體驗(yàn)和感受，進(jìn)而充分發(fā)揮傳統(tǒng)體育文化在倡導(dǎo)社會(huì)主義核心價(jià)值觀、弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、實(shí)現(xiàn)立德樹(shù)人等方面的教育功能，更好地促進(jìn)學(xué)校體育與德育的有機(jī)融合，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校體育健康教學(xué)改革，豐富體育健康教學(xué)內(nèi)容，提升大學(xué)生群體的體質(zhì)水平與綜合素養(yǎng)。

　　健康教育理念要求高校需持續(xù)提高健康內(nèi)容在體育教學(xué)中的比重，要梳理清楚大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)與體育健康教學(xué)之間的關(guān)系，客觀理性認(rèn)知目前大學(xué)生體育教學(xué)中存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，深入問(wèn)題本身去剖析背后原因，再制定出針對(duì)性的調(diào)整和完善方案。此外，在創(chuàng)新和改革體育健康教學(xué)工作的過(guò)程中，高校還需要充分尊重大學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，時(shí)時(shí)刻刻將大學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)需求放在第一位，并隨時(shí)隨地關(guān)注大學(xué)生的變化動(dòng)態(tài)，竭盡全力調(diào)動(dòng)起和維護(hù)好大學(xué)生參與體育健康課程及活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，與此同時(shí)提高師生配合默契度，以確保體育健康教學(xué)效果的理想性，讓大學(xué)生享受到更優(yōu)質(zhì)的體育健康教學(xué)服務(wù)。

　　（作者：崔穎，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院助教，研究方向：健康促進(jìn)，健康管理與體育教學(xué)訓(xùn)練）

[責(zé)編：李然 ]

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