減肥似乎一直都是比較熱門的話題，有人說，其實想要減肥必須要選擇合適的偏方才行，那么，中醫(yī)減肥偏方到底有哪些呢?今天，小編給大家整理出來三大經(jīng)過實踐以后效果不錯的減肥偏方，所以，下面來看看這三大減肥偏方分別是怎樣的？

1.準備好陳皮、當歸、川芎、半夏、香附、茯苓、白術、甘草、蒼術以及木香等等中藥，用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不錯的活血、補血和疏肝理氣效果，在健脾和活氣血方面效果也比較明顯，女士減肥也可以選擇這個偏方。

2.準備好海藻、甘草、夏枯草、澤瀉、米仁、柴胡、白芥子和茵陳等等材料，將其全部放置在一起煎水服用，每天服用一次即可，它的功效在于能夠化痰消脂，在幫助健脾利濕和調(diào)理氣機方面效果很理想，比較適合被肥胖困擾的女性朋友服用。

3.準備好首烏、澤瀉、花生殼、白術、淫羊藿、防己、黃芪、萊菔子以及生山楂等等成分，將其煎水服用，每天服用一劑，飯前服用一碗以后再吃飯，這樣可以達到減少飯量效果，當然，藥方本身有不錯的化脂、減肥和利水效果，還有健脾和益氣效果，所以，各種肥胖問題困擾的人群都可以選擇服用它來幫助改善問題。

上面就是中醫(yī)減肥偏方的相關內(nèi)容，要是你希望可以選擇合適的偏方來幫助自己瘦身，那么，不妨看看上面這三大偏方到底哪一種更適合自己，只要選擇一種堅持服用一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)這些偏方在幫助你瘦身方面效果是非常理想的，不過，在實際使用這些偏方來幫助自己瘦身的時候，大家一定要注意每次服用的量，正確把握好合適的量才能保證理想效果。

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