根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，甲殼質(zhì)是人體的第六要素和基本物質(zhì)。甲殼素可以激活利昂細胞，調(diào)節(jié)人體免疫功能。然而，大多數(shù)人由于缺乏甲殼質(zhì)而出現(xiàn)亞健康癥狀，許多人開始服用甲殼質(zhì)。然而，它忽略了甲殼素的副作用。有些人不能吃甲殼素。

甲殼素的副作用

1、可能導致大便困難

甲殼素服用后會留在腸道內(nèi)。如果大劑量使用，不通過大量飲水的預防方法排出，可能會導致腸梗阻、大便不良，并對腸道造成極大威脅。有些人在吃甲殼素時會把甲殼素和魚油放在一起。這兩種營養(yǎng)素實際上有化學反應，對人體有害。

2、可能導致維生素缺乏

甲殼素能在一定程度上抑制維生素的吸收。如果你長時間吃甲殼素，可能會導致水溶性維生素缺乏，這會給你的身體帶來不良影響。如果你不及時服用多種維生素，你會因維生素缺乏而出現(xiàn)各種不良癥狀。

甲殼素什么人不能吃

1、過敏的人不能吃東西

甲殼素中有一種叫殼聚糖的物質(zhì)，進入人體后容易引起過敏。因此，對這種物質(zhì)過敏的人不應該吃甲殼質(zhì)，也不應該吃氣態(tài)甲殼質(zhì)產(chǎn)品以避免過敏。

2.孩子們不能吃東西

甲殼質(zhì)非常有效，但是不能給孩子吃。兒童的身體發(fā)育不完善，許多功能相對薄弱，所以兒童不能吃甲殼素。同時，孕婦不允許進食，這可能會影響胎兒的發(fā)育。

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