懷孕的癥狀有哪些 如何應(yīng)對呢
許多人在懷孕后會感到非常不舒服。懷孕前會有很多癥狀。這讓許多孕婦感到不舒服,我們應(yīng)該采取措施來緩解不適。那么,懷孕的癥狀是什么,以及如何處理它呢?
1、皮膚顏色變化:妊娠早期可能產(chǎn)生皮膚色素沉著或腹壁妊娠紋,尤其是妊娠晚期;
2、月經(jīng)不來潮:懷孕最明顯的征兆,只要是一般生育年齡的女性,月經(jīng)正常,性行為后兩周以上,就有可能懷孕;
3、乳房變化:懷孕初期,在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈顏色加深,乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象,懷孕12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌;
4、食欲變化:有的女性月經(jīng)不久1-2一周第一次食欲轉(zhuǎn)移。有些人根本不想吃東西,甚至嘔吐,有些人想吃酸的東西;
5、尿頻尿急:懷孕第三個(gè)月,由于膀胱受到子宮擴(kuò)張的壓迫,膀胱容量變小,尿頻尿急現(xiàn)象頻繁發(fā)生。
眾所周知,嘔吐是孕婦最常見的癥狀,也比較明顯,那么如何應(yīng)對嘔吐的癥狀呢?以下方法可以幫助您緩解懷孕反應(yīng):
1.若妊娠反應(yīng)特別嚴(yán)重,請存家休息幾天;
2.在手袋里放更多的手帕、紙巾和塑料袋,以備不時(shí)之需,避免一些尷尬;
3.記得吃早餐。即使不想吃,也要少吃,哪怕是面包。這樣對胃有好處,可以減少嘔吐次數(shù);
4.糖低或者總覺得餓,可以隨身攜帶,偶爾吃一些適合您的零食,比如果汁比茶或咖啡更適合孕婦。
我們必須在懷孕期間保持良好的態(tài)度。
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