走路減肥一般可以。

走路是一種有氧運動，可以加速身體的新陳代謝，消耗大量的熱量。根據個人情況的不同，每天走30分鐘到1小時左右的路程，可以消耗約200-400卡路里的熱量。

要想達到減肥的效果，需要堅持每天走一定的時間。一般情況下，每天走30分鐘到1小時左右的路程是比較合適的。其次，走路時要注意步速的控制，不要過快或過慢。一般情況，每分鐘走100步左右是比較合適的。

如果有心臟病史、膝蓋問題或其他健康問題，建議先咨詢醫(yī)生的意見，確認走路減肥對身體是安全的。

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