順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng) 順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)及技巧
順產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體比較虛弱,產(chǎn)后應(yīng)注意營養(yǎng)的攝取以及不要過多的同房,可以等恢復(fù)好身體之后在進(jìn)行同房,產(chǎn)后需注意產(chǎn)婦情緒,應(yīng)多給產(chǎn)婦一個(gè)溫馨平靜的環(huán)境,以免造成產(chǎn)后抑郁。所以需要營造一個(gè)好的環(huán)境。
順產(chǎn)孕婦產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、關(guān)于月子期間的更正順產(chǎn)的月子期間是42天,剖腹產(chǎn)的月子期間是56天。在這42天時(shí)間里都要盡量多休息,養(yǎng)好身體,按照坐月子的習(xí)慣來生活。一般來說,我們都知道女人坐月子注意事項(xiàng)中最令人關(guān)心的其實(shí)是清潔問題,特別是洗澡和洗頭的事情。而具體的應(yīng)根據(jù)個(gè)人的情況來定。每個(gè)人的應(yīng)對(duì)方法是不一樣的。但是大抵上需要用姜水洗頭,而且最好洗得不要太過頻繁。洗后避免吹風(fēng),要馬上晾干才好。一般來說,每個(gè)月洗兩回頭發(fā)就好了。而擦身每天則可以進(jìn)行。
2、順產(chǎn)傷口的清潔和護(hù)理清潔:順產(chǎn)產(chǎn)婦或者有側(cè)切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進(jìn)行縫合。在醫(yī)院里護(hù)士會(huì)每天兩次用高錳酸鉀進(jìn)行沖洗,回到家里自己的清潔護(hù)理也很重要。出院前護(hù)士會(huì)叮囑要每天進(jìn)行沖洗,大便后加一次沖洗??梢杂玫V泉水瓶裝上溫度適中的溫開水,坐在馬桶上,將兩腿抬高這樣子向下沖洗。剛開始幾天需要家人幫助把腿抬高,后面自己就可以做到了就比較方便了。一直堅(jiān)持每天沖洗傷口,傷口會(huì)恢復(fù)得比較快。這里請(qǐng)注意,水一定是要用開水晾涼的溫開水啊,一定不要用自來水對(duì)上開水那樣子沖洗,自來水里有細(xì)菌對(duì)于傷口不利。護(hù)理:順產(chǎn)傷口所在的位置決定了恢復(fù)起來需要更多的時(shí)間,所以新媽媽千萬不要因?yàn)闉榱梭w型恢復(fù)而穿上塑性內(nèi)衣內(nèi)褲,那種緊繃繃的塑性內(nèi)褲密不透風(fēng),對(duì)于傷口恢復(fù)就更不利了。另外,建議新媽媽月子里盡量躺著喂奶,不要過早練習(xí)坐姿喂奶,那樣子容易造成順產(chǎn)傷口撕裂,會(huì)加大新媽媽的痛苦,恢復(fù)起來就更慢了。
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