影響心理健康的因素是什么

2023-10-22?? 44433

影響心理健康的因素通常包括心理因素、生物學(xué)因素、社會因素等方面原因，日常生活中需要及時(shí)調(diào)整情緒，有利于身心健康。

1、心理因素

如果心理負(fù)擔(dān)過重，受到各種事件后，心理反應(yīng)較大，可能會使心理出現(xiàn)問題或疾病，影響心理健康。

2、生物學(xué)因素

對于有精神病家族人群，通常患病概率要高于普通人群，如果心理疾病和軀體疾病相互影響，可能會增加患心理疾病危險(xiǎn)性。

3、社會因素

如果天災(zāi)人禍或婚姻危機(jī)、親人亡故等事件，都可能對心理產(chǎn)生問題或出現(xiàn)疾病。

除此之外，還可能與家庭環(huán)境、家庭教育、環(huán)境變遷等因素有關(guān)，需要多加以重視進(jìn)行治療。

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