糖尿病患者適合用哪種代糖

黃林晶副主任醫(yī)師

內(nèi)分泌科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

糖尿病患者在選擇代糖時，需要選擇不會明顯影響血糖的代糖。常見的代糖有甜葉菊糖、羅漢果糖和木糖醇。

1. 甜葉菊糖是從甜葉菊中提取出來的一種糖苷。它的甜度是蔗糖的200-300倍，但對血糖和胰島素水平的影響很小。

2. 羅漢果糖是從羅漢果的果實中提取出來的非糖甜味成分。它具有高甜度、低熱量和良好的熱穩(wěn)定性，適合糖尿病患者食用。

3. 木糖醇是一種天然存在于水果、蔬菜和谷物中的糖醇。它的甜度與蔗糖相似，但對血糖和胰島素水平的影響較小。

雖然這些代糖對血糖的影響較小，但仍需適量食用，并不能替代藥物治療。在使用任何代糖之前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

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