嬰兒添加輔食的原則和注意事項

2018-09-05 閱讀：513 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

如何給嬰兒輔食。

嬰兒添加輔食的原則和注意事項

量由少到多：每添加一種新的食品，必須先從少量喂起，同時仔細觀察孩子，如果沒有什么不良反應，再逐漸增加一些。添加蛋黃時，先從1/4蛋黃加起，如果孩子不排斥，1/4的量保持幾天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后為整個蛋黃。

品種由一種到多種：給孩子添加輔食，一次增加一種。等孩子適應后，再添加新的品種。比如添加米糊時，就不能同時添加蛋黃，要等孩子適應米糊后才能開始添加蛋黃，等孩子適應了米糊和雞蛋黃后，再添加菜泥。

濃度由稀到稠：添加初期給孩子一些容易消化的、水分較多的流質、湯類，然后從半流質慢慢過渡到泥狀食品，最后添加柔軟的固體食品。

形態(tài)由細到粗：添加固體食品時，大人可先將食物搗爛，做成稀泥狀;待孩子長大一些，習慣一些，可做成碎末狀或糜狀，以后再做成塊狀的食物。

給寶寶添加輔食需要注意什么呢?

碰到孩子不適要馬上停止添加：孩子吃了新添的食品后，媽媽要密切觀察孩子的消化情況，假如出現(xiàn)腹瀉，或便里有較多黏液的情況，就要立即暫停添加該食品，等孩子恢復正常后再重新少量添加。但媽媽們應了解，孩子在剛開始添加輔食時，大便可能會有些改變，如便色變深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的殘菜。

吃流質或泥狀食品的時間不宜過長：通常孩子在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，因此流質或泥狀食品非常適合他們消化吸收，但不能長時間給孩子吃這樣的食品，因為這樣會使孩子錯過發(fā)展咀嚼能力的關鍵期，可能導致孩子在咀嚼食物方面產(chǎn)生障礙。

不可很快讓輔食替代乳類：有的媽媽為了讓孩子吃上豐富的食品，在孩子6個月以內(nèi)便減少攝入母乳或其他乳類，這種做法很不可取。因為孩子在這個月齡，主要食品還是應該以母乳或配方奶粉為主，其他食品只能作為一種補充食品。

輔食添加時出現(xiàn)腹瀉：剛開始加蔬菜時特別容易出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象。家長可以稍停1～2周后再加。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥，等孩子適應后再慢慢加。

總而言之，為嬰兒添加輔食需要堅持正確的順序哦。