中醫(yī)拔火罐減肥需要注意飲食，不然會反彈，看下有什么注意事項(xiàng)。

注意事項(xiàng)

1、拔罐時間不要太長，一般25分鐘左右，等到皮膚紅潤充血時將罐取下，以免傷害皮膚。

2、有貧血、心臟病、皮膚過敏、濕疹等疾病的不能進(jìn)行拔罐，女生月經(jīng)期間也不適合用拔罐減肥。

3、切記在睡覺前3小時不要吃、喝任何東西，不要暴飲暴，晚餐和睡覺時間要間隔3小時才能睡覺。

（圖片ID：14054791，拔罐減肥）

4、晚餐不要吃高淀粉類、甜品類、油炸類、高鹽、辣的，吃以清淡為主。

5、年齡超過50歲、已經(jīng)停經(jīng)的人群也不適宜進(jìn)行拔罐減肥。

6、皮膚容易過敏或者出現(xiàn)濕疹的女性，不適合使用拔罐減肥法，便秘者也不適宜。

拔罐減肥雖然可以起到不錯的減肥效果，但是并不是所有人都適合，這些注意事項(xiàng)要謹(jǐn)記哦！

大家好，我是蘇玉

產(chǎn)后成功瘦身30斤，從事體重管理行業(yè)8年，見證數(shù)千用戶瘦身成功。

現(xiàn)提供減重指導(dǎo)服務(wù)，科學(xué)健康，月瘦8~15斤，保證有效，無效不收費(fèi)！

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