魚腥草這種美味的食材食療價(jià)值和藥用功效都是非常高的，我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍~腥草，更是可以起到非常好的保健功效，但是很多的朋友們不知道如何食用魚腥草消炎效果好，下面我們就來看看魚腥草消炎的食用方法。

1、魚腥草煮著喝

魚腥草的消炎功效是非常出奇的，當(dāng)然，我們大家日常生活中就是可以將魚腥草煮水來飲用的，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以有效的預(yù)防一些炎癥。魚腥草可以煮制成魚腹草茶供人類飲用,這種茶品有出色的清肺作用,可以止咳化痰,也能緩解一些氣管炎的癥狀,煮制方法很簡單,只需要把適量的魚腥草洗好以后放入到鍋中加入適量的清水一起煎制,煎好以后取出代茶飲用就可以。

2、魚腥草能涼拌

另外，我們大家還可以將魚腥草涼拌食用的，魚腥草涼拌食用不僅味道非常不錯(cuò)，并且還可以起到非常好的消炎殺菌的功效，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是有好處的。魚腥草涼拌以后食用很好吃,在制作時(shí)要把魚腥草的老根去掉,然后切成小塊,用清水洗凈,再加入適量的食用鹽腌制半小時(shí)左右,把腌出的水分去掉,再加入適量的剁椒和白糖以及蔥花與少量的生抽調(diào)勻以后再加入適量的麻油即可裝盤食用。

生活中如何食用魚腥草消炎的效果會(huì)更好?上面我們已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道，在生活中魚腥草不僅可以直接煮水一弄，也是可以涼拌食用的，當(dāng)然，不管我們大家如何食用魚腥草，消炎的效果都是非常好的，

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