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按摩減肥對身體有傷害嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月21日 15:49

按摩減肥對身體有傷害嗎

會員17903690女32已回復(fù)

我想要通過按摩的方式來達(dá)到減肥的效果，擔(dān)心會對身體造成傷害，按摩減肥對身體有傷害嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

林煌主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：擅長：色素痣、眼周美容整形和激光治療面部色素性變化

按摩減肥對身體并沒有太大的傷害，必要時也可以做抽脂手術(shù)。通過按摩的方式能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，但是減肥的效果并不是特別的明顯，如果用力的按摩還有可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹和疼痛的現(xiàn)象。如果想要快速的瘦下來也可以做抽脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的吸引力，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外，達(dá)到快速減肥的作用。

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相關(guān)問答

敷肚子減肥的中藥包對身體是否有傷害，需要根據(jù)使用的頻率來判斷，如果只是偶爾使用，一般沒有傷害，但如果長期使用，也可能會有傷害。
敷肚子減肥的中藥包主要通過刺激腹部的穴位，一般能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增加胃動力等作用。如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用中藥包，并且只是偶爾使用，一般對身體是沒有傷害的。但在長期使用的情況下，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，還容易刺激皮膚，可能存在一定的傷害。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

埋線減肥對身體是有傷害的。埋線減肥是一項(xiàng)手術(shù)性的減肥方法，雖然說它的風(fēng)險性沒有開刀手術(shù)的風(fēng)險性大，但是埋線減肥畢竟是一項(xiàng)手術(shù)，所以對人體造成的傷害也是很大的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

每天晚上不吃飯，吃減肥藥，對身體有傷害。
減肥藥主要通過抑制人的食欲、促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)排泄、減少對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收來發(fā)揮減肥的作用。每天晚上不吃飯，并且在空腹服用減肥藥的情況下，可能對腎臟、肝臟造成一定的損害。由于減肥藥具有一定的刺激性，還可能會導(dǎo)致胃黏膜受損，引發(fā)胃潰瘍、胃炎等疾病，從而損害患者的身體健康。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

甩脂機(jī)能起到一定的減肥作用，但若操作不當(dāng)，可能對身體可能會造成傷害，如影響胃腸道蠕動、對骨骼造成損傷等，具體分析如下：
甩脂機(jī)是一種健身器材，主要通過高頻率抖動，促進(jìn)血液循環(huán)，使身體產(chǎn)生大量的汗液，加速脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。由于該方法需要進(jìn)行高頻率抖動，可能會影響胃腸道蠕動，從而可能會引起消化不良、消化速度緩慢等情況。并且，若患者操作不當(dāng)，可能會損傷骨骼，甚至是引起骨折。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

通常情況下，儀器減肥對人體可能有傷害，也可能沒有傷害。具體分析如下：
1.有傷害：儀器減肥是指使用騎馬機(jī)、甩脂機(jī)、腹部抖脂機(jī)等儀器來輔助減肥的方式，如果求美者長時間不合理的使用，則容易造成骨骼肌肉的損傷，而且還可能會導(dǎo)致內(nèi)臟受到震動，出現(xiàn)內(nèi)臟下垂的不良現(xiàn)象。
2.沒有傷害：如果求美者只是短時間合理的使用儀器減肥，則通常不會出現(xiàn)實(shí)際傷害。
此外，如果求美者沒有達(dá)到減肥的預(yù)設(shè)目標(biāo)，則可以選擇溶脂針的方式來減肥，該方式是將各種減脂物質(zhì)注射到局部多余脂肪的位置，促使脂肪逐步溶解，可以有效達(dá)到減肥目的。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

月經(jīng)期間更加容易瘦下來，因?yàn)榕栽陆?jīng)期間的體質(zhì)很虛弱。所以這期間就如果節(jié)食減肥，會讓身體不能有效的營養(yǎng)補(bǔ)充，容易導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，甚至?xí)谐霈F(xiàn)貧血等情況。減肥要科學(xué)的進(jìn)行，不要影響身體健康。