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問

檸檬有哪些作用與功效？我知道檸檬能美白，經(jīng)常用檸檬泡水喝，那檸檬還有哪些作用與功效呢？

提問時間：2020-09-11 16:58

我知道檸檬能美白，經(jīng)常用檸檬泡水喝，那檸檬還有哪些作用與功效呢？

答醫(yī)生回復

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

檸檬的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B
1、B
2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。

回復時間：2020-09-11 17:57

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