核心提示：檸檬蜂蜜水是日常生活中極其常見(jiàn)的一種飲品，其中檸檬和蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食材，將兩者搭配制作成飲品的作用功效也非常多，在日常生活中是備受青睞的一道飲品。

　　檸檬蜂蜜水是日常生活中極其常見(jiàn)的一種飲品，其中檸檬和蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食材，將兩者搭配制作成飲品的作用功效也非常多，在日常生活中是備受青睞的一道飲品。那檸檬蜂蜜水有哪些作用功效？檸檬蜂蜜水的正確泡法是什么？下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下！

　　檸檬蜂蜜水有哪些作用功效？

　　(1)美容養(yǎng)顏

　　檸檬當(dāng)中含有豐富的維生素以及果酸等成分，具有顯著的抗氧化作用功效，尤其是當(dāng)中的維生素，可以幫助淡化色斑、美白肌膚，而蜂蜜一向具有清熱解毒、美容護(hù)膚等作用功效，因此經(jīng)常吃點(diǎn)檸檬蜂蜜水是非常好的。

　　(2)開(kāi)胃消暑

　　檸檬是一種酸性十足的水果，當(dāng)中含有煙酸、蘋(píng)果酸以及奎寧酸等多種酸類成分，時(shí)常被當(dāng)做醋來(lái)食用，具有開(kāi)胃消食、生津止渴等作用，再搭配滋陰潤(rùn)燥的蜂蜜，效果自然更加顯著。

　　那檸檬蜂蜜水的正確泡法是什么？

　　對(duì)于檸檬蜂蜜水的正確泡法這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)并不復(fù)雜，只要把握下面三個(gè)步驟，相信一定能制作出好喝的蜂蜜檸檬水。

　　首先我們要挑選出新鮮的檸檬，然后用鹽水侵泡大約十分鐘左右，將檸檬表面的蠟擦洗干凈;

　　接下來(lái)將清洗干凈的檸檬切成薄片，并且放入干凈的玻璃容器當(dāng)中，然后倒入蓋過(guò)檸檬片的足量蜂蜜，放入冰箱當(dāng)中大約侵泡2天即可。

　　最后在泡蜂蜜檸檬水的時(shí)候，一定要選擇60度左右的溫水，水溫不能太高也不能太低。因?yàn)樘偷乃疁夭荒軐幟实南阄渡l(fā)出來(lái)，而太高的話則會(huì)破壞檸檬當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)，因此這個(gè)步驟是非常重要的。

　　以上就是關(guān)于檸檬蜂蜜水的正確泡法是什么的相關(guān)內(nèi)容介紹，很顯然蜂蜜檸檬水的制作是非常簡(jiǎn)單的，喜歡喝這道飲品的朋友都可以學(xué)起來(lái)，自己動(dòng)手制作這款美味的飲品。

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