內(nèi)臟脂肪最傷心 內(nèi)臟脂肪堆積危害健康(2)

更新時(shí)間：2016-11-25 16:03

　　此外，體內(nèi)多余的脂肪組織需要消耗更多的氧，這意味著心臟必須更加努力泵血，才能為脂肪組織提供更多的血氧。長此以往，自然就增大心臟的壓力。動(dòng)脈中脂肪堆積越多，動(dòng)脈功能就越差，血管壁增厚，血流減少，不僅加重心臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)增加血栓和全身血液循環(huán)惡化的危險(xiǎn)。

　　從臨床來看，內(nèi)臟肥胖的高危人群主要包括以下幾類：第一，飲食不均衡，很少吃早餐，午餐和晚餐卻很豐富，經(jīng)常吃宵夜，且飲食結(jié)構(gòu)偏油膩或甜食;第二，運(yùn)動(dòng)過少，工作方式為久坐，出行喜歡以車代步;第三，飲水過少，卻喜歡吃高熱量的下午茶。

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