淺談形體塑造與氣質(zhì)培養(yǎng).doc淺談形體塑造與氣質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系[摘要]:人除r有很好的形體之外,還要有內(nèi)在氣質(zhì)支撐才能真正達(dá)到形體美的完美境地。形體訓(xùn)練在培養(yǎng)人們形體美的同時又培養(yǎng)了人們的高雅氣質(zhì),達(dá)到了內(nèi)在美與外在美的統(tǒng)一。形體訓(xùn)練的過程又是氣質(zhì)培養(yǎng)的過程。[關(guān)鍵詞]:形體美訓(xùn)練氣質(zhì)培養(yǎng)隨著時代的發(fā)展,社會對人才綜含素質(zhì)的要求越來越高,要使自己能在激烈的人才競爭中處于優(yōu)勢,以在社會中編得自己的一席之地,除了具備一定的專業(yè)知識和技能外,同時還須擁有美好的形體和高雅的氣質(zhì)。但是巾于過去人們對青少年成長發(fā)育時期的形體狀況不重視,十分缺乏科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)與訓(xùn)練,以至出現(xiàn)許多營養(yǎng)過盛的肥胖癥,甚至不同程度的身體形態(tài)畸形,站相、坐相不正,駝背扣胸,走路內(nèi)、外八字腳等。進(jìn)行形體教學(xué)與訓(xùn)練,不僅能提高健康水平,而且對修飾改善和矯正身體的不良姿勢,形成健美的體態(tài)有著特殊的功效。黑格爾曾說過:“人與動物的軀體大致上很一致,所不同的是人的軀體不是一種單存的日然存在物。在他的形狀與結(jié)構(gòu)中,體現(xiàn)了一種精神,表現(xiàn)了一種更高的內(nèi)在生活?！备哐诺臍赓|(zhì)則是更高內(nèi)在生活的一種體現(xiàn)。由此可見內(nèi)在生活的重要性。誘人的形體可以通過科學(xué)系統(tǒng)的形體訓(xùn)練來實(shí)現(xiàn),而氣質(zhì)的培養(yǎng)從何而來呢?它的培養(yǎng)乂與形體訓(xùn)練中所提出的:以全面育人、提高人才質(zhì)量出發(fā),以槊造完美體形和良好氣質(zhì)為核心這一宗旨有什么關(guān)系呢?本文針對此問題,旨在初步探討形體槊造過程中與氣質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系。1有關(guān)氣質(zhì)的基本理論氣質(zhì)的要素包括性情、魄力、風(fēng)格、氣度等方面的內(nèi)容。有關(guān)氣質(zhì)的解釋通常有兩種:一是心理、生理學(xué)的概念,指人的高級神經(jīng)活動在人的行動上的表現(xiàn),一般可分為膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、多血質(zhì)、抑郁質(zhì)四種基本類型。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)人的氣質(zhì)不一定只是單一的某一種氣質(zhì),許多人往往是集兩種或多種氣質(zhì)于一身。因此,在某些時候他可能表現(xiàn)出另一種氣質(zhì)為主的特點(diǎn)。這些人即是具有氣質(zhì)的雙重性和多重性的。二是人才學(xué)講的職業(yè)氣質(zhì),叩熟悉自己專業(yè)后產(chǎn)生的自動化、完善化的行為方式和大腦皮層中形成的動力定型。換言之:氣質(zhì)是人的心理活動穩(wěn)定的動力性特征。所謂動力性特征指的是心理活動發(fā)出的力量的強(qiáng)弱、變化的快慢和其均衡程度等特點(diǎn)。據(jù)現(xiàn)代漢語大詞典介紹:氣質(zhì)是指人的生理心理等素質(zhì),是相當(dāng)穩(wěn)定的個性特點(diǎn);或是指風(fēng)度。個性特點(diǎn)的形成有兩個因素:一是遺傳因素;二是環(huán)境與教育。氣質(zhì)在很大程度上受制于先天的遺傳因素,而決定因素是環(huán)境與教育。實(shí)踐證明,氣質(zhì)特征是可以改變的,它會隨著年齡的增長,社會生活條件的變化,特別是在教育環(huán)境的影響下,氣質(zhì)的消極方面是可以控制和調(diào)節(jié)的。我們完全可以通過各種教育手段有針對性的克服學(xué)生氣質(zhì)的消極方面,發(fā)揮氣質(zhì)的積極方面。所以氣質(zhì)具有可槊性。形體訓(xùn)練過程中就包含著許多行之有效有效的教育手段。2形體訓(xùn)練的重要性健康的人體是美的,人體美是最自然、最基本的美。形體美以其勻稱的體態(tài)和柔和的線條,以形動人,以情感人,成為大自然中最完美的一部分,標(biāo)志著人的健康和尊嚴(yán)。真正的形體美達(dá)到完美的境地必須是內(nèi)在高雅的氣質(zhì)與外在健美的形體結(jié)合起來的雙重效果。內(nèi)在的氣質(zhì)通過外在的形體表現(xiàn)出來,同時內(nèi)在氣質(zhì)也支持外在形體表現(xiàn)的更加完美。因此,形體美是人體最崇高和最被熱切追求的目標(biāo)之一。今天的人們也I」益認(rèn)識到形體訓(xùn)練的重要性。形體訓(xùn)練是以人體科學(xué)理論為基礎(chǔ)的,通過徒手或利用芥種器械,運(yùn)用專門的動作方式和方法,以改變?nèi)说脑紶?

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